脸上肿是什么原因引起的，十二个脸上起痘的原因

相信很多人都会有这样的疑惑：明明过了青春期，脸上还是长痘痘，但还是常年长在嘴巴周围，而且是一波接着一波，从来没有停止过。这是什么原因造成的？如何调理？大家来分析一下吧！
痤疮的发生不仅与外界因素有关，还与身体内部条件密切相关。而且，痘痘长在不同的部位，成因也不同。

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嘴巴周围长痘痘常见的原因
不注意个人卫生。
油脂分泌过多。
不良饮食习惯。
由上火引起的
使用含氟过多的牙膏。
不良作息习惯。
压力，抑郁。
内因(肾虚胃火过盛) 。
免疫力下降。
内分泌失调
1新陈代谢缓慢。
1泌尿和生殖系统问题。

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嘴巴周围长痘该如何调理？
1
调节饮食
少吃辛辣、刺激性、油腻的食物，不吃垃圾食品；避免酗酒；定时吃三餐，注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。能有效减少饮食不当引起的口周痘。
2
规律的生活习惯
每天11点前一定要睡觉，失眠的人要提高睡眠质量。养成早睡早起的好习惯，可以有效改善亚健康。能有效预防熬夜失眠引起的口周痤疮。
工作适度，不要长时间坐在电脑前，工作1-2小时后起身活动，避免长时间紧张的工作状态，注意劳逸结合。能有效避免精神压力导致的口腔周围长痘痘。

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3
做好日常护理
早晚适度清洁面部；勤洗手，少摸脸，不要抓伤皮肤。定期清洁个人物品。能有效改善皮肤不洁口周痘。
识别皮肤问题，调节皮肤水油平衡。能有效预防油性皮肤引起的口周痤疮。
4
调节内分泌
青春期、女性生理期，或压力过大、饮食不当引起的内分泌紊乱都会引起口周痤疮。
如果是月经等暂时性内分泌紊乱，可以多注意饮食，期间保持好心情；如果是长期内分泌失调，尽早就医。

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5
给身体排毒
每天要适度运动，出汗可以有效帮助体内毒素的流出。运动还能有效帮助排便不畅的女性改善便秘，并能有效预防和治疗体内毒素堆积引起的口腔周围痤疮。
【脸上肿是什么原因引起的，十二个脸上起痘的原因】如果体内毒素堆积导致口腔周围长痘痘，也有可能通过饮食疗法帮助身体排毒，排除体内堆积的毒素。它能有效改善因体内毒素堆积引起的口周痘。