鼻子罢工
鼻部出血的现象在冬季节最容易发生，有个医学名词叫“鼻衄” 。 这也是由于气候干冷时，鼻腔粘膜也变得干燥脆弱，很容易受伤而导致小血管破裂 。 如果是患有高血压病的人，流鼻血的情况则较为紧急 。 尤其是一些抗高血压的药物会使末梢血管扩张，导致出血量相当多 。
对策：轻微的出血可采取让患者半坐卧或侧卧位，头部稍向前低的姿势，改用嘴巴呼吸来保持气道通畅，并以手指压迫鼻翼止血，约10分钟左右流血量多自然减少或停止 。 多量或快速的出血，尤其是合并高血压或其他病症，往往需要紧急请医生帮助 。
平时需注意多饮水，并保持室内空气流通，如果条件允许可采取空气加湿的方法，给自己制造一个湿润的小环境，给身体一些时间适应季节转换时变得干冷的空气 。
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