葡萄柚又是少有的富含钾而几乎不含钠的水果 ， 是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果 。
葡萄柚还是一种可以帮助减肥的水果 ， 有研究指出 ， 每日正常三餐都吃上半个葡萄柚 ， 一个月下来可平均减重3.6磅 。
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