导致腹胀腹泻的原因有哪些?饮食方面是最常见的原因

腹胀腹泻是一种常见症状 , 而不是一种病 , 而且还是一种非常常见的症状 , 可发生在许多的情况下 , 但是有的人是短暂的 , 偶尔的出现腹胀腹泻的情况 , 而有的人则是经常出现腹胀腹泻的症状 。 因此我们就需要明白导致腹胀腹泻的原因有哪些?从而知道自己的情况 , 便于及时地治疗 。



——腹胀腹泻的原因
1、饮食问题
很多人都有过腹胀腹泻的经历 , 而且绝大多数都是因为饮食不合理引起的 , 饮食是引起腹胀腹泻的一个重要因素 , 那么具体是什么饮食问题呢?
【导致腹胀腹泻的原因有哪些?饮食方面是最常见的原因】①与平时的饮食习惯和饮食结构有关系 。 如果平时饮食不规律 , 暴饮暴食 , 经常吃刺激、辛辣和难消化的食物 , 那么就可能会刺激肠胃造成消化系统紊乱 , 从而出现腹胀或者腹泻的症状啦 。

导致腹胀腹泻的原因有哪些?饮食方面是最常见的原因

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②食物中毒也是临床上不少见的一种情况 , 由于进食被细菌或者毒素污染过的食物 , 又或者是吃了未煮熟的食物 , 都可以造成食物中毒的现象 , 其中就有腹胀腹泻的表现 。


③消化不良 , 饮食不合理是非常容易引起消化不良的 , 进食过多 , 饮食无规律 , 进食不易消化的食物 , 或者由于本人的胃动力不足 , 都可以导致食物在胃内滞留时间过长从而引起的腹胀腹泻的症状 。


④吃了生冷寒凉的食材过多 , 会影响肠胃功能 , 也是会引起腹胀腹泻的症状的 。
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⑤引起腹胀、腹泻多是由于胃肠道的感染因素 , 肠道感染可分为细菌性感染和病毒性感染两种 , 但是皆可导致腹胀腹泻的症状出现 。


2、各种肝病
因为我们的肝脏是一个非常重要的排毒器官 , 肝病患者由于肝脏解毒功能的下降 , 那么肠黏膜在有害的化学物质的刺激下会产生肠毒素 , 使大量的水分排入肠腔从而引起的腹泻的症状 。
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3、心理压力大
这种情况实际上是不少见的 , 但我们长期处于心理压力大的时候会引起胃肠疾病 , 会频繁腹痛、腹泻 , 大概每天排便次数高达5次 , 而且在饭后腹痛非常明显 , 如果你是高度符合这些症状的人 , 需要当心是肠易激综合征的表现 。


以上就是关于引发腹胀腹泻的原因介绍 , 本身腹胀腹泻不用太紧张 , 适当调整就好了 , 但是反复出现腹胀、腹泻的情况就需要引起重视了 , 应及时去医院检查明确病因 , 对症治疗 。

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