大便稀不成形是什么原因，大便不成形
很多人都有每天排便后观察大便的习惯，看看是否正常 。其实正常的大便和香蕉一样，既不软也不硬 。这种状态是最健康的大便状态，但也有很多人大便形状不一样，甚至不管吃什么，大便都不成形 。那么大便不成形的原因是什么呢？
文章插图
大便不成形的五大原因
河南省中医院肝胆脾二区科主任吴秀霞说，大便畸形的原因很多 。如果出现大便畸形，可参考以下原因进行鉴别并及时治疗 。
如果消化不良's肠道功能不好，或者胰腺、胆囊等消化器官分泌的消化液不足，导致消化吸收能力差，同时吃了更多不易消化的食物，会导致粪便中残留营养物质较多，导致肠道细菌繁殖 。食物残渣也会影响水分的吸收，导致大便疏松不成形 。比如慢性胰腺炎或胆囊疾病患者会导致脂肪消化不完全，吃了高脂肪食物后会发生腹泻，也就是俗称的脂泻 。
肠道蠕动过快's肠蠕动会缩短食物在肠道的停留时间，减少营养物质的吸收，并增加粪便中的食物残渣和水分，从而导致大便不规则 。例如，甲亢或肠易激综合征患者可能会有这种情况 。
肠道炎症性疾病的肠道炎症可分为感染性肠炎和非感染性肠炎，如肠道寄生虫感染、诺如病毒感染、细菌感染、轮状病毒感染、放射性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等 。所有这些都会损伤肠道黏膜，导致肠道吸收功能下降，大便变形甚至腹泻 。
肠道菌群失调,的肠道中有很多细菌，分为益生菌、中性细菌和有害细菌 。这些菌群按一定比例组合，相互制约、相互依赖，形成质和量的生态平衡，即肠道菌群平衡 。一旦机体内外环境发生变化，如过度滥用抗生素，导致益生菌抑制和有害菌生长，或有害菌在小肠过度生长，就会引起肠道菌群失调，从而引起腹泻或便秘，常为慢性腹泻 。
肠道异物或肠道肿瘤,肠道内有息肉或肿瘤等异物，会刺激肠道，引起肠道功能障碍，出现腹泻或便秘，或腹泻和便秘交替出现，出现黑便等症状 。若近期未形成大便、血便、消瘦，应高度怀疑结直肠癌，应尽早行电子结肠镜及病理检查，以明确诊断 。
要多吃五谷少食生冷
如果大便变形，如何干预饮食？吴秀霞介绍，改变现有的生活方式，比如多吃粗粮，少吃冷食，可以有效减少大便不规则的发生 。
大便不规律最重要的原因之一是平时饮食太细，多摄入膳食纤维，如粗粮、杂粮和一些蔬菜，有调理脾胃的作用 。平时可以多吃点，这样可以改善大便稀的问题 。
此外，大便未成形的人应注意避免生冷食物，如啤酒、海鲜和冷饮，因为这些食物不仅难以被身体消化，还会加剧体内的水分和寒意 。如果你想避免变得越来越虚弱，你最好尽快远离这些食物 。
来源：河南省健康宣传教育中心 。
【大便稀不成形是什么原因，大便不成形】作者：周伟 。
推荐阅读
- 新生儿头发稀少是什么原因_新生儿越长越瘦、掉头发、起疹子
- 月经量少吃什么药调理最好_月经稀稀拉拉一来十几天
- 宝宝消化不良拉肚子怎么办_猪消化不良拉稀怎么治疗
- 宝宝拉绿色的大便怎么回事_宝宝拉绿便是什么原因导致的
- 婴儿拉绿色大便是怎么回事_婴儿总是拉绿屎怎么回事
- 新生儿大便有泡沫怎么回事_婴儿拉绿色泡沫大便的原因
- 稀奶油和淡奶油有什么区别_不同品牌的淡奶油都有什么区别
- 大便不正常是什么原因造成的_大便不成形是什么造成的
- 肚子一直拉稀跟水一样怎么办_牛犊拉稀水状怎么办
- 肚子拉稀像水一样是什么情况_羊拉稀像水一样怎么办