人们对红曲米的兴趣越来越浓 , 因为据称它有降低胆固醇的功效 。 由于药物控制胆固醇水平存在危及健康的副作用 , 很多人开始寻找天然方式作为替代疗法 。 那么红曲米真的有效吗?
历史记载表明 , 中国人早在公元400年前就开始把红曲米用于食用和医疗用途 。 它经常作为食品防腐剂 , 着色剂和调味品使用 。 例如 , 给北京烤鸭着色等 。 红曲米是用煮熟的大米添加红酵母发酵制作而成 。 中医用它促进血液循环 , 缓解消化不良和减轻腹泻症状 。
除此之外 , 很多人可能还不知道这种米还有降低胆固醇的作用 。 这是因为在发酵过程中 , 红曲米会自然产生一种叫做洛弗斯塔特因(品牌名称是洛伐他汀 , 用于降低血液中胆固醇)的物质 。 这种物质可以在很多处方药中发现 。 尽管红曲米中的洛弗斯塔特因比一般药物含量少很多 , 但它仍然可以作为一种降低胆固醇的有效偏方使用 。
但不幸的是 , 这种米在欧美国家使用也存在一些问题 。 首先 , 默克公司拥有洛伐他汀品牌专利使用权 , 因此生产和分销洛弗斯塔特因产品(Mevacor)是默克公司的业务 。 因此 , 含洛弗斯塔特因的红曲米在美国市场很难买到 。 并且很多能够买到的红曲米形式使用的是不同发酵方式 , 因此不会产生洛弗斯塔特因 , 这些米也因此没有降低胆固醇的功效 。
其次 , 和他汀类药物控制胆固醇会导致副作用一样 , 红曲米也会产生一些类似药物的负面影响 , 如肌肉和关节疼痛 , 肝脏发炎 , 抑制身体重要酶 CoQ10发挥作用等 。
【红曲米是什么 红曲米有降低胆固醇的功效吗?】因此 , 红曲米确实有降低胆固醇的可能 , 但并非是完美的解决方案 。 从安全角度看 , 药物治疗是更好的选择 , 因为可以在医生监控下使用 。
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