荞麦的功效与作用
【荞麦的功效与作用】
荞麦对身体有哪些好处？谢谢邀请！荞麦当然好处哦！只从我到了天津就没有在吃荞麦了，这边很少有买的，但是我们贵州吃荞麦方法多去了，我小时候吃荞麦每天都吃，但是时间长了那就忘记了！！！谢谢！！
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【苦荞麦对身体有哪些作用？】
【荞麦的功效与作用】苦荞不仅具有营养价值，还具有独特的保健功能 。苦荞中含有一种特殊的黄酮类芦丁，能保持血管壁的正常通透性和脆性，软化血管，促进伤口愈合，抗炎、抗过敏、止咳、平喘、血脂 。苦荞中的维生素e具有很强的抗氧化作用 。苦荞还具有清热降火、消食滞、凉血消肿的保健作用 。
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