1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁， 清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘， 因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡， 勿食辛辣口味的食品， 不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯， 适量运动， 保证规律的作息时间， 平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足， 放松心情， 避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
推荐阅读
- 健康知识|下巴长痘痘是哪里不好，下巴痘痘都起出来是好还是坏
- 健康知识|脚趾发麻是怎么回事，脚趾头麻是什么原因?
- 健康知识|腿上的筋疼怎么办，膝盖后面窝筋疼怎么缓解
- 健康知识|胳膊肉疼怎么回事，胳膊里的肉疼是咋回事
- 健康知识|手的关节痛怎么治疗，手关节肿痛的治疗方法
- 健康知识|脚气怎么传染，一起睡觉能传染脚气吗
- 健康知识|腿上有血栓怎么办，血栓最怕的三种水果
- 健康知识|手臂围怎么量，关晓彤大腿围和小腿围
- 健康知识|跑步脚腕疼是怎么回事，跑步脚足弓内侧疼
- 健康知识|怎么缓解眼袋，怎样减缓眼袋