大腿的筋疼怎么治疗 你所说的这种现象 ， 其实对于老年人来说确实是出现这种毛病的症状比较多 ， 这种症状一般情况下造成的就是到老年人以后骨头里边流失大量的钙质 ， 这个时候人身体里的钙质吸收就达不到了 ， 人身体所需的这个标准 ， 这个时候人身体的肌肉就会从骨质里面释放出来 ， 钙质能够让人在人身体里面运行 ， 这样日积月累造成了骨头比较脆弱 ， 而且腿上抽筋疼痛 ， 这个时候一般情况下要求老年人补钙还是比较正确的 ， 因为这个时候慢慢的里面的骨头就会慢慢的空心 ， 脆而且容易对造成骨折所以把你重新营养和钙质还是不错的选择 。
小腿筋疼痛怎么办？可能是什么原因造成的？？ 冷敷受伤的区域 ， 每两小时至少冷敷10分钟 ， 以减轻疼痛和肿胀 。 用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀 。 抬高受伤肢体的 ， 促使淤血从受伤处流出 。 冷敷还是热敷取决于受伤的组织 冷敷 。 使受伤区域麻木可减轻疼痛 。 冷敷同时收缩血管 ， 限制对受伤处的供血 ， 减轻肿胀 ， 同时还可减轻肌肉痉挛 。 如果某个区域运动时疼痛 ， 或运动后肿胀 ， 可使用冰块 。 最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟 。 对于一般性的不适 ， 每天用一个冰袋敷2——3次 。 如果觉得太冷 ， 可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾 。 热敷 。 一般在受伤的后期 ， 通常4到5天后用热敷 。 热敷可加速局部区域的供血 ， 把治愈细胞带到伤处 ， 舒缓紧张的肌肉 。 每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗 ， 每次10——15分钟 。 为了防止太热 ， 可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间 ， 但不要睡在电热毯上 。 如果运动后受伤部位有肿胀 ， 表明不适于再进行运动了 。 你需要休息并冷敷受伤处48——72小时 。 要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整 。 当然 ， 防患于未然是最好的！正确地做拉伸运动 ， 运动前进行热身 ， 注意身体的感受 ， 在感觉疼痛或不适时立即停止运动 。
腿和脚连着筋疼怎么办 腿筋出现了疼痛 ， 首先要明确有没有受到外伤 ， 外伤会导致局部软组织损伤、腿筋损伤 ， 需要积极的完善检查 ， 明确损伤的具体程度 ， 然后再进行治疗 。 如果不是外伤导致的筋疼 ， 要排除有没有局部的化脓性感染性疾病以及肿瘤占位性疾病 ， 这些疾病会引起局部组织的破坏 ， 局部压力产生变化 ， 也会导致腿的筋疼 。 腰椎椎间盘突出症会使神经根受到压迫 ， 神经根支配范围的区域会产生放电样、触电样感觉 ， 当然这种感觉在腿部就表现为腿的筋疼 ， 在腿的后部有一种被牵拉的感觉 。 另外 ， 长时间的站立行走、过度运动 ， 都有可能会导致腿筋这些软组织反复的收缩 ， 时间长了会导致局部的疲劳 ， 同时钙离子缺乏 ， 乳酸、二氧化碳这些酸性产物堆积都会导致腿筋疼 。
腿筋疼是怎么回事 你的情况是脚与小腿连接的那里的筋痛 ， 这种情况考虑是脚腕关节部位的劳损引起的 。
指导意见：
对于你的这种情况 ， 建议你可以外擦点扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等；做做热敷治疗 ， 可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；疼痛明显 ， 可以口服些消炎止痛药物 ， 如布洛芬或者是西乐葆等；注意关节的保暖 ， 防止扭伤 。
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