山楂虽酸甜可口， 但是脾胃不好的人最好少吃山楂 。 专家介绍， 过量吃山楂有可能导致胃结石 。 因为山楂中果胶和单宁酸含量较高， 接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀， 与食物残渣等胶着在一起形成胃结石， 结石可引起胃溃疡、胃出血， 甚至胃壁坏死和胃穿孔 。
2、鲜枣好吃枣皮扎胃 。
鲜枣不宜吃太多， 否则会伤肠胃 。 因为枣中的膳食纤维含量很高， 一次大量摄入会刺激肠胃， 造成肠胃不适 。 膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中， 而大枣的枣皮薄而坚硬， 如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡， 会加重疼痛和不适 。
3、猕猴桃通便但“烧心” 。
中医认为， 猕猴桃属寒， 过食损伤脾胃的阳气， 会产生腹痛、腹泻等症状 。 另外， 猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分， 会增加胃酸、加重胃的负担， 产生腹痛、泛酸、烧心等症状， 天气寒冷时症状还会加重 。 在寒冷的季节里， 胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃 。
【健康知识|胃炎可以吃哪些水果，吃烧烤前怎么保护胃】参考资料来源：
胃炎可以吃什么水果？苹果、木瓜、樱桃、荔枝、石榴、龙眼、白果还有柑橘、芒果、柿子、杏、西瓜、红枣、猕猴桃、山楂、柑橘、干果（如核桃）,葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果对胃有好处 。
水果分为热性凉性温性， 对于有胃病的人来说， 吃温性的水果较好 。 按照中医的理论， 黄色的水果对胃也很好 。 肠胃不好的人， 绝对不可以吃冰镇水果， 最好是选择多吃一些凉性或温性的水果， 不要太甜， 也不要太酸 。
另外， 慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感， 容易泛酸， 要少吃 。 目前市场上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄， 建议有胃病的朋友慎食这些水果 。
1.苹果性平， 基本上所有体质的人都适合吃苹果， 而且它的排毒功能还很强大 。
2.木瓜也是温和的水果， 但一定要买熟的正好的， 太生和太熟都不太好 。
3.樱桃上市的季节比较短， 在有樱桃的季节可以多吃一些 。
4.荔枝可以适量的吃一些， 吃多了容易上火 。
5.其他的如石榴， 龙眼， 白果等， 都是对胃很好的水果 。
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