水是生命的源泉我们可以一天不吃饭但是不能一天不喝水 ， 一个人如果处于长期缺水的状态其实是会影响到健康的 ， 喝完水之后去卫生间也是正常的生理反应 ， 但是有些人却一喝水就去卫生间 ， 还有的人即便喝了水也不怎么去卫生间 。
【一喝水就去卫生间和喝水也不去卫生间哪个更健康】 水是生命之源 ， 每个人每天都需要摄取足够的水分 ， 这样身体内才不会缺水 ， 但不少人表示自己一喝多水 ， 尿就特别多 ， 现在天气这么冷 ， 懒的去上厕所 。 而有些人明明只喝了一点水 ， 也总往厕所跑 ， 这是这么回事呢 ， 甚至有些人喝了很多水没有尿意的 ， 这又是什么原因?
为什么有的人一喝点水就想上厕所?
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生理结构的不同是一个原因 ， 每个人的肤色、高矮等都不一样 ， 同样的 ， 每个人的膀胱的大小也是不一样的 ， 当膀胱里的尿液积攒到一定程度的时候 ， 就会发出要排尿的信号 ， 人就会想上厕所 ， 如果一个人的膀胱比较小 ， 那么能够储存的宵夜也就会比较少 ， 所以就会出现稍微喝点水就会有尿意的情况 ， 这是生理性原因 。
另外 ， 还可能是病理性原因 ， 如果经常性的只要稍微一喝点水就像上厕所 ， 就需要提高警惕了 ， 可能是肾的健康出现了问题 ， 如果肾出现健康问题了 ， 体内的新陈代谢也会受到影响 ， 尿液可能就无法很好地被过滤与代谢 ， 一喝点水 ， 很快的就被排出来了 ， 肾的健康与否也会影响到膀胱对于尿液的储存 ， 以及体内的水分循环的正常 ， 因此这一点原因还需引起重视 。
那么 ， 有的人喝很多水却没有尿意呢 ， 又是为什么?
如果膀胱比较大的 ， 能储存的尿液自然也会比较多 ， 就不容易很快的产生尿意 ， 如果平时是喜欢运动 ， 经常锻炼的 ， 喝的多尿的少也情有可原 ， 这是由于在运动的时候 ， 身体会消耗掉能量与水分 ， 喝了很多水 ， 但是水分进入体内被代谢的也比较快 ， 就没有什么尿意 。
还要看你平时有没有憋尿的习惯 ， 如果平时经常憋尿 ， 膀胱的敏感度就会有所下降 ， 即使喝很多水 ， 身体也能适应 ， 不会那么快的产生尿意 ， 但是不建议大家平时憋尿 ， 有了尿意就要及时的排尿 ， 及时的排出毒素和垃圾 ， 不然身体又得进行一次吸收 ， 影响到膀胱的正常 ， 也容易影响到大便的正常 。
相比较而言 ， 可能还是前者更需要大家引起重视 ， 如果是生理性的原因 ， 不用过于担心 ， 如果是病理性原因 ， 就需要及时缓解了 ， 而对于后者 ， 建议大家平时要养成良好的排尿习惯 ， 不要憋尿 。
对于喝水 ， 可能很多人也存在误区 ， 喝水并不是喝得越多越好 ， 也不是等到渴了在猛灌水 ， 建议大家平时要多喝水 ， 更要会喝水 ， 每天保持1500-1700毫升的饮水量 ， 少量多次 ， 就不容易扰乱体内的水分代谢与循环 ， 对身体健康也很有益处 。
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