【健身者必读！！练了这么久，健身常识还说不知道？】健身者必读！！练了这么久， 健身常识还说不知道？
健身那么久， 当别人为你这些极其基础的知识的时候， 说不知道该多不好意思？当你回答出来的时候多牛叉， 除了显摆之外， 自己在训练的时候还可以参考， 你知道几个？
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