为大家带来秋季感冒怎么办 按这些穴位快速治愈 ， 我们人体可以通过拍打穴位来治疗一些并且 ， 同时也能缓解很多患者的病痛 ， 为我们的身体带来健康 。 秋季感冒怎么办 按这些穴位快速治愈让你学会和掌握更多的穴位养生知识 。
进入秋季后 ， 天气渐渐转凉 ， 早晚温差大 ， 受到天气的影响 ， 很容易会出现感冒的现象 。 很多人一感冒就吃药打针 ， 这些方法虽然能够将感冒治好 ， 但是由于药物存在着残留性会对身体造成伤害 。 那么秋季感冒了该怎么办呢?中医专家认为 ， 按摩穴位可以有效缓解感冒 ， 治愈感冒 ， 今天专家给大家推荐按摩穴位治感冒的方法 ， 一起来看看 。
风门：第二胸椎棘突下 ， 旁开1.5寸 ， 即旁开2横指 。 按摩此穴位对伤风、发热头痛、咳嗽、项强、胸背痛等效果较好 。 具体操作方法及注意事项同足三里 。 操作此法应由家人或是借助按摩仪施行 。
足三里：膝眼下3寸 ， 因是个强壮全身的穴位 ， 民间便有“揉揉按按足三里 ， 相当吃只老母鸡”的说法 。 具体操作方法如下 ， 先屈膝 ， 将一手掌心正对膝关节 髌骨上 ， 四指向下伸直 ， 中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位 。 然后用一指推法 ， 推5～10分钟;再用摩擦法轮摩100～200次 。 搽点按摩液或正红 花油等在穴位上 ， 效果更好 。 艾灸此穴10分钟 ， 每日1～2次 ， 效果也很好 ， 但不适于婴幼儿 。
肺俞：第三胸椎棘突下 ， 旁开1.5寸 ， 即旁开2横指 。 按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、潮热、骨蒸、盗汗、鼻塞等效果较好 。 具体操作方法及注意事项同足三里 。 操作此法应由家人或借助按摩仪施行 。
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大椎：第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间 。 按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效果较好 。 具体操作方法及注意事项同足三里 。 如果自己反背手能触摸到此穴位 ， 亦可自我按揉点压 。
神阙：肚脐的中间 ， 即我们常说的肚脐眼 。 按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好 。 具体操作方法如下 ， 右手掌心置于肚脐 ， 左手重 叠于右手背 ， 顺时针方向摩50～100次;换左手在下 ， 逆时针方向摩50～100次 ， 以腹部发热为宜;然后再以两手掌心向内相重叠 ， 手心置于肚脐 ， 向下擦搓30～50次 ， 以下腹部发热为宜 。 亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3～5分钟 。 操作此法自己或家人或借助按摩仪均可施行 。
除上5个穴位 ， 还可配合以下这几个穴位按摩 。
涌泉：足底(去趾)前1/3处 ， 足趾跖屈时呈凹陷 。 按摩此穴位对感冒、头痛、头昏、失眠、目眩、咽喉肿痛、失音、便秘、小便不利、小儿惊风、癫狂、 昏厥等效果较好 。 具体操作方法也是先找准穴位 ， 用一指推法 ， 推5～10分钟;再用摩擦法轮摩100～200次 。 可搽按摩液或正红花油等在穴位上 。 或艾灸此 穴10分钟 ， 每日1～2次 ， 效果也很好 ， 婴幼儿不适应 。 操作此法自己或家人或配合按摩仪均可施行 。
肾俞：第二腰椎棘突下 ， 旁开1.5寸 。 按摩此穴位对感冒、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等效果较好 。 具体操作方法是先找准穴位 ， 用一指推法 ， 推5～10分钟;再用摩擦法轮摩100～200次 。
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