美食知识|鸡肉炒多久能熟,鸡块20分钟能熟吗( 二 )



功效与作用
鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。 百合具有补中益气、润肺止咳、美容养颜、防癌抗癌和养心安神的功效 。 黄花菜具有清热解毒、止血、健脑益智、润肠通便、止渴生津、解酒毒的功效 。 此菜具有健脾益胃、疏肝理气、润肺止咳、补虚损、强筋骨、养心安神、润肠通便的功效 。 百合可以有润肺止咳的作用 , 还可以健脑益智 , 对于便秘啊或者是体质虚弱的人群来说是不错的选择 , 还可以提高体质 , 这样搭配的话可以有补虚的作用 , 还可以促进食欲 , 大家可以试试 。

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