健康知识|总拉肚子怎么回事,我拉肚子三天了和谁一样什么原因


几天经常拉肚子是怎么回事呢? 老是拉肚子可以理解为经常性的腹泻, 这几种情况:
1、炎性肠病, 也就是无菌性的肠病, 其中包括溃疡性结肠炎, 克罗恩氏病 。 但是如果是溃疡性结肠炎, 拉出的大便一定是黏液脓血便;如果是克罗恩氏病, 大便一定是糊状便;
2、短肠综合征, 短肠综合征是先天性的大肠短, 也有后天性的, 比如是做过肠道的手术, 大肠变短也可以出现腹泻;
3、胆囊切除术后, 可以经常腹泻;
4、功能性消化不良也可以, 再有就是肠道菌群紊乱都可以出现经常性的腹泻 。
经常拉肚子怎么办? 腹泻也就是俗称拉肚子, 它可能是因为平时吃坏东西或细菌病毒感染等原因导致的 。 很多人对于拉肚子并没有引起重视, 反而觉得这只是小病无所谓 。 其实这样的想法是错误的 。 那么, 拉肚子怎么办?
1、养成良好的卫生习惯
平时应该养成良好卫生习惯, 需要做到的就是饭前洗手、便后洗手 。
2、保持室内空气新鲜
保持室内良好的空气流通, 及时做好通风换气的工作, 目的是减少病毒感染的机会 。
3、食物加热后进食
要注意饮食, 在日常饮食中应该多吃温热的食物, 从冰箱中取出的食物一定要充分加热 。
4、锻炼身体
经常锻炼身体可以增强体质, 提高抗病能力, 这是很好的预防腹泻的方法, 可以进行的运动就是适度、运动强度不大的运动 。
5、及时补液
腹泻会加重体内脱水程度, 可导致体内流失大量电解质, 建议通过口服补液来预防脱水, 避免呕吐、腹泻后出现脱水导致的一系列并发症, 有预防和治疗脱水的效果, 还能减少腹泻次数, 减轻呕吐症状 。
总拉稀是怎么回事 体寒 吃凉的 肚子里有凉气 所以就蹿稀
一直拉肚子怎么回事 其实拉肚子也是可以分为几种不同的情况的 。
第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见, 症状出现得非常快, 拉完肚子之后痛感就不强烈了 。
第二种是脾胃虚弱而导致的拉肚子, 因为人的脾胃虚弱, 运化无力, 脾胃功能发生了紊乱, 从而就导致了拉肚子的情况出现 。
第三, 一个人的肾阳不足、阳气不足, 从而就引起了腹泻的情况 。 这种情况一般出现在天亮之前, 一般也可以称之为五更泻 。
究竟是什么原因导致经常性的出现拉肚子的情况呢?主要有以下几种, 分别给大家介绍一下 。
第一, 饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一 。 如果一个人吃的太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了, 又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物, 那么都很有可能会出现拉肚子的情况, 这是因为人的肠胃受到了刺激 。
第二, 外部刺激会导致拉肚子 。 如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳, 又或者是受到了惊吓的话, 很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况 。
第三, 食物过敏引起的腹泻 。 如果肠胃本身就比较敏感, 对一些特定的食物会产生过敏的反应, 那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况 。 所以说, 每一个人都要充分的了解自己的身体, 要知道自己可以吃什么, 不可以吃什么 。 不可以吃的东西就不要吃, 否则受伤害的还是自己 。
第四, 不良的饮食习惯会导致拉肚子 。 如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话, 那也很有可能会出现拉肚子的情况 。 暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯, 对自己的胃部会产生强烈的刺激, 在这样的情况下, 出现拉肚子的情况也是很正常的 。

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