自唐代起 ， 针灸养生就已经奠定了其相当的地位 ， 不仅可以预防疾病 ， 还能强健体魄 。 跟随一起来了解一下针灸九穴位养生功效 百会穴预防过量饮食便秘 ， 学习传统养生的独到之处 。
针灸是针法和灸法的合称 。 针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内 ， 运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病 ， 总是有意想不到的疗效 ， 一起来看看 。
天突穴促进水分的排除
位于喉斜下方肌肤的内侧 。 它能刺激甲状腺 ， 促进新陈代谢 ， 去除脸部多余的水分 。
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百会穴预防过量饮食、便秘
左右两耳洞向上升 ， 在头部连结后的那条线的顶点 ， 即是百会穴 。 它可以起到安定精神预防饮食过量 。
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攒竹穴缓和眼睛的疲劳和浮肿
眉头下方凹陷之处即是 。 眼睛疲劳以及头痛 ， 都会引起眼部四周的浮肿 。 此穴位可以缓和不适 。
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太阳穴消除眼睛疲劳、浮肿
眼睛与眉毛间的侧面 ， 向后约1横指处 ， 快接近发际处 。 此穴位可促进新陈代谢 。
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迎香穴减轻肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方 ， 鼻翼的旁边即是 。 此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛 ， 还能减轻肩膀酸痛 。
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颊车穴消除脸颊的浮肿
沿脸部下颚轮廓向上滑 ， 就可发现一凹陷处 ， 即为此穴位 。 它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖 。
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地仓穴抑制食欲
【针灸九穴位养生功效 百会穴预防过量饮食便秘】 嘴角旁约0.5cm处即是 。 胃部如果持续处于高温状态 ， 就会促进食欲 ， 所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲 。
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承浆穴消除胸部浮肿承泣穴眼袋松弛
位于眼球正下方 ， 约在眼廓骨附近 。 由于有胃下垂的人眼袋容易松弛 ， 所以此穴能提高胃部机能 ， 从而防止眼袋松弛 。
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球后穴提高小肠的机能
眼尾正下方 ， 脸颊头下处 。 能调整小肠机能 ， 帮助吸收 。
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相信大家在看完针灸九穴位养生功效 百会穴预防过量饮食便秘之后 ， 对针灸养生也有了新的认识 。 ， 带你了解最全面的针灸养生知识 ， 关心你的健康 。
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