健康知识|胃切除后能吃哪些食物,胃切除后早餐可以吃什么( 三 )


胃全部切除后饮食要注意哪些? 少食多餐 因全胃切除后空肠间置代胃,进食容受量比原来明显减少,只有增加餐数,才能弥补食量不足,满足机体对营养物质的需求 。 因此患者应养成良好的饮食习惯,进食时间规律,定时定量进餐,坚持少食多餐,以每天5~6餐为宜 。 主食与配菜应选软烂且易于消化的食物 。 千万不可暴饮暴食 。 多食鱼肉 术后初期应按照水分、清流、流食、半流、软食、普食顺序进食 。 流质饮食以米汤、蛋汤、菜汤、藕粉为宜,应避免会诱使肠胀气的食物 。 半流质饮食应选择高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、新鲜易消化的食物 。 动物性蛋白最好的来源是鱼类,因为鱼类不仅蛋白质含量丰富,氨基酸的组成与相互之间的比值都与人体相近,鱼蛋白的利用率可达96%,鱼的脂肪含不饱和脂肪酸较高,且易为人体消化吸收,所以我们鼓励多食鱼类,如黄花鱼、鲫鱼等 。 进普通饮食后应多食蔬菜、水果等含纤维素高的食物,以保持大便通畅,促进毒素排泄 。 少食甜食 (1)糖摄入过多,易引起高渗性倾倒综合征(胃切除术后引起的进餐后的不适症状) 。 因此,糖类应适当控制,糖类供能应占总热量的50%~60%,避免摄入过甜食物,应以淀粉类食物为主 。 (2)脂肪供能不超过总能量的35%,避免食用畜肉脂肪,应选择易消化吸收的脂肪,如植物油、奶油、蛋黄等 。 少数患者术后若发生脂肪痢(指腹泻时拉出大量脂肪颗粒),应减少脂肪摄入量 。 (3)应补充高蛋白饮食,选择易消化、必需氨基酸种类齐全的食物,如鱼、鸡蛋、虾、瘦肉、豆制品等,蛋白质供能占总能量的15%~20%, 如一个体重70 公斤的人,每天可摄入蛋白质70~140 克 。 食物禁忌 1、忌食生冷、过热、粗硬食物; 2、忌吃辛辣刺激性强的调味品,如胡椒、芥末等; 3、严禁饮烈性酒、浓茶等刺激性食物; 4、避免过油及过于粗糙的食物,如炸鸡、油条等油炸食物; 5、不宜食用粗杂粮、干豆、硬果、粗纤维含量多的蔬菜(笋、芹菜等)、辛辣刺激以及产气食物(如萝卜、蒜苗、白薯等) 。 这些食物并不是完全不可以吃, 只是需要考虑量和个人对这些食物的承受力问题 。 以上几点是胃术后饮食调养的基本原则,其他方面也不用太过禁忌 。 患者出院后,正餐可恢复与家人一起进食,进食量一般以自己的感觉为主,若有饱感、腹胀、腹泻、头晕、心悸等症状则应停止进食,以防并发症的发生 。 预防贫血 适当选用动物肝脏、新鲜蔬菜等,以提高各种维生素、矿物质的获取量 。 需要注意的是,胃癌手术后,患者易发生缺铁性贫血,因此可适当食用瘦肉、鱼、虾、动物血、动物肝、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等富含蛋白质与铁质的食品,防止贫血 。 细嚼慢咽 对于较粗糙不易消化的食物,应细嚼慢咽 。 如要进食汤类或饮料,应注意干稀分开,并尽量在餐前或餐后3 0 分钟进汤类,以预防食物过快排出影响消化吸收 。 进餐后应侧卧位休息以延长食物的排空时间,使其完全消化吸收 。 同时也祝您身体健康!
胃切除后能吃哪些食物不能吃 关于术后的护理:在拔除胃管后可少量饮水或米汤,第2日进半量流质饮食,第3日进全量流质饮食,豆浆、藕粉、果汁均可,如无腹痛、腹胀等不适,第4日可进半流质饮食,如蛋羹、稀饭、菜汤等 。 10~14日后可进软食,避免蛋糕、牛奶、豆类等易产气的食物,忌生、冷、硬和刺激性食物,注意少食多餐,开始时5~6餐,以7、8成饱为宜 。 病人康复中,遇到不同情况,需要采取不同的饮食 。
1.术后发生腹泻者 。 多食富含维生素C的新鲜水果、蔬菜,水果的量不宜单次摄入太多,可适当在温水中浸泡片刻或把水果压汁,以利于消化吸收 。 含纤维较多的食物不宜多吃,如橘子、坚果类、芹菜、黄豆芽、韭菜等,这些食物不宜消化,进入肠道后易引起肠梗阻 。

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