健康知识|猪脚怎么烧好吃,烧猪蹄什么时候放盐( 六 )


首先去掉猪蹄表面上的毛 , 用灶火稍微烤一下 , 然后用刀刮去表面的皮 , 再用清水冲洗干净 , 锅里倒入足量的水 , 大火烧开后 , 放入猪蹄 , 焯水5分钟捞出备用 。 这时把姜洗净切片、葱洗净切段备用 。

准备一个砂锅 , 放入猪蹄 , 再倒入足量的清水(水要没过猪蹄) , 加入一勺米酒、生抽、少许姜片、葱段、花椒粒、白胡椒粒、山楂 , 大火煮至沸腾后 , 加入适量的食盐调味 , 再转小火慢炖40分钟即可 , 最后出锅时再撒上一些葱花即可 。

技巧1:炖猪蹄的过程中 , 如果中途水快烧干了 , 加水要加热水 , 千万不能加凉水 , 否则会使猪蹄又腥又硬 , 怎么炖都炖不烂 。
技巧2:切忌炖猪蹄时一开始就加盐 , 一定要等到开锅后再加盐 , 不然猪蹄也是很难炖烂的 。
技巧3:想要猪蹄炖的又烂又香 , 可以在炖的过程中加点醋和山楂 , 这两样都可以帮助猪蹄快速炖烂 , 并且还能提升猪蹄的口感 , 不会猪蹄吃起来太腻口 , 还有建议大家用黑醋 , 味道会更加香浓些 。

炖猪蹄记住这3个技巧 , 猪蹄就会炖的又烂又香 , 大家学会了吗?猪蹄无论是炖的还是卤的 , 都非常美味 , 外皮满满的胶原蛋白 , 一口咬下去 , 肉质十分有弹性 , 女生可以多吃点猪蹄 , 对皮肤会特别好 。

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