请问养胃的中药有哪些 常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等 。
1、白术
白术性温， 味苦甘， 入脾、胃经， 具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效， 用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症， 为常用的中药材 。 市场上有用菊三七的根冒充白术， 使用时要注意鉴别 。
2、山药
吃山药可健脾益胃、助消化， 对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助 。 选山药也有讲究， 一般应选外观完整、平直、粗细均匀、无异常斑点、没有腐烂的山药 。
3、黄精
黄精具有健脾益气的功效， 也适合脾胃虚弱的人群服用， 如果是倦怠乏力、食欲不振的人群， 可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用， 如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的人群， 则可以将黄精与石斛、麦冬、山药等调配药膳食用 。
4、莲子
莲子的药性平和， 味道稍微有点甘甜， 中医认为它能补脾胃之气， 可以起到止泻的作用， 另外还有养心安神的功效 。 需要注意的是， 莲子食用前需要去心 。
5、大枣
许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载：补虚益气， 养血安神， 健脾和胃， 是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品 。 红枣炒黑后泡茶喝， 可治疗胃寒、胃痛 。
6、甘草
在中医上， 甘草补脾益气， 滋咳润肺， 缓急解毒， 调和百药 。 临床应用分“生用”与“蜜炙”之别 。 生用主治咽喉肿痛， 痛疽疮疡， 胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能减退， 大便溏薄， 乏力发热以及咳嗽、心悸等 。
7、沙参
沙参味甘、微苦， 性微寒 。 归肺、胃经 。 有养阴润肺、益胃生津之功， 适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症， 及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏所致的口干咽燥、舌红少苔、大便干结等 。
8、黄芪
黄芪， 又名绵芪， 为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根 。 具有健脾补气、升阳举陷、固表止汗、利水消肿、生津养血、托毒排脓、敛疮生肌之功效 。 适用于肝损伤、肝炎及胃溃疡、胃炎等人群 。
9、茯苓
茯苓味甘、淡、性平， 有健脾和胃的功效， 能除湿利水， 还有抗衰老的作用 。 除了最常见的茯苓饼， 还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用， 或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用 。
10、芡实
芡实又名鸡头米， 性平， 味道甜涩， 是补脾胃最好的食物之一， 同时还有固津的作用它与莲子的功效相似， 只不过它的收敛作用比莲子强 。 如果脾胃虚弱拉肚子， 芡实还有助止泻 。 由于芡实较硬， 应该长时间熬煮， 也可打成粉放入粥中 。
养生之道网提醒， 养胃中药“怕”糯米 。 糯米、肉类、豆类等食物不易消化， 正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃， 以免增加肠胃负担， 影响病人康复 。 胃肠功能已经减退的老年人， 如果多吃这类食物， 往往会导致肠胃不堪重负 。
哪些中药材可以养胃健脾 健脾丸 舒肝丸 香砂养胃丸 附子理中丸 等都可以健脾养胃 。
养胃中成药 运用中药治疗慢性萎缩性胃炎30例， 疗效满意 。 现介绍如下 。
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治疗方法
中药组方：厚朴、枳实、干姜、黄连、麦芽、神曲、甘草、茯苓、白术、木香、半夏、丹参等 。 便秘者加大黄 。 上药水煎， 1剂/d， 2次/d， 10天为1个疗程 。
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治疗结果
30例中， 绝大多数患者连用两个疗程， 自觉症状消失， 食欲增加 。 胃镜检查提示胃粘膜炎症明显改善， 并基本消失 。
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