支链氨基酸bcaa的危害_支链氨基酸补充剂竟然有害

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导语：支链氨基酸，你知多少？

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壁纸洞
据近期央视财经新闻报道，90后已成为购买保健品的主力军，我国保健品行业市场规模预计将超过3300亿元。某电商平台数据显示，今年“618”购物节后购买保健品的活跃用户数同比增长126% 。其中，蛋白粉同比增长751%，提到蛋白粉，就会想到健身行业中另一个受欢迎的健身补剂--支链氨基酸（BCAAs)。.

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央视财经微博截图
近年来，支链氨基酸在健身行业爆发。支链氨基酸是1980年以来流行的营养补充剂。其实支链氨基酸可以从普通饮食中获得，但现在几乎每个健美运动员都可能尝试过这种补充剂，成为市场上最古老、最有效的产品之一。那么支链氨基酸也是健康风险吗？今天我们就来说说这个支链氨基酸。
支链氨基酸，它是一类独特的必需氨基酸的成员，包括亮氨酸(Leu)、异亮氨酸(Ile)和,缬可以为长期锻炼提供能量。能促进肌肉蛋白质的合成，减少肌肉的分解。此外，随着商家的大力宣传和夸张，支链氨基酸补充剂已经成为健身爱好者的必备品。但是支链氨基酸的摄入需要适度，氨酸(Val)，.
最近，发表在《循环》 (Circulation)上的一篇文章显示，在如果体内支链氨基酸浓度过高，会增加患心血管疾病的风险。减少支链氨基酸的摄入可以降低与代谢综合征相关的血栓风险。

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doi: 10.1161/循环器
在这项研究中，为了观察BCAAs摄入对人体血小板活化的影响，健康志愿者被要求禁食一夜，并在摄入前喝0.9%氯化钠。质谱用于检测服用生物活性炭前后血小板中生物活性炭的含量。结果表明，血小板中Val、Leu和Ile的含量在服用BCAAs数小时后达到峰值。支链氨基酸浓度过高，会增加血小板的活性，从而增加血栓形成的风险。,呢

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摄入碱性磷酸酶能显著促进血小板聚集。
在碱性磷酸酶的分解过程中，支链-酮酸脱氢酶BCKD是碱性磷酸酶分解过程的限速酶。PP2Cm可以使BCKD脱磷，从而增强BCAAs的分解。为了阐明BCAAs分解代谢在血小板活化和血栓形成中的作用，研究人员使用PP2Cm缺乏小鼠进行实验。摄入BCAAs显著促进了血小板的聚集。

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激动剂抑制PP2Cm-/-小鼠的血小板聚集。
然后研究人员研究了b 。
CAAs分解代谢在血栓形成中的作用，研究员对激光诱导的动脉损伤模型进行了研究。小鼠口服0.9%氯化钠或BCAAs处理后进行手术，并立即进行激光损伤血栓检测。研究员使用DyLight488和CD42c抗体监测活体内的动脉血栓形成。结果发现，与0.9%NaCl处理的WT小鼠相比，BCAAs处理的WT小鼠的血小板的积累明显增加。说明口服BCAAs可以促进动脉血栓形成。

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BCAAs的分解代谢促进了血栓的形成
此外，与0.9%NaCl处理的WT小鼠相比。0.9%NaCl处理的PP2Cm-/-小鼠中的血小板积累量明显减少，在PP2Cm-/-小鼠中，BCAAs治疗没有增加血小板的积累。因此，BCAA的分解代谢在动脉血栓形成的过程中是至关重要的。
这个研究结果表明摄入BCAAs可能对心血管疾病患者不利，因为会增加潜在的血栓形成风险。此外靶向BCAA的分解途径或降低膳食中BCAA的摄入量可能会成为治疗代谢综合征相关的血栓性疾病一种新的策略。
血浆内高浓度的支链氨基酸不仅会增加血小板的活性，增加血栓形成的风险，也会增加高血压的发生风险。发表在高血压权威杂志《高血压》（