经络养生是通过刺激经络、穴位 ， 以促进人体健康的一种养生方法 ， 其理论博大精深 。 今天带大家一起了解秋季感冒了怎么办 教你刮痧疗法快速治感冒 ， 知道了这些对你的健康能有很多帮助 。
现在正值换季时节 ， 早晚温差大 ， 很容易患上感冒 ， 那么感冒了怎么办呢?不妨试试刮痧疗法 。 刮痧是中国传统医学中的一种自然疗法 ， 可以扩张毛细血管 ， 增加汗腺分泌 ， 促进血液循环 ， 对于消除风寒痹症方面有立竿见影之效 。 经常刮痧 ， 可起到调整经气 ， 解除疲劳 ， 增加免疫功能的作用 。 那么感冒刮痧刮哪个部位?下面一起来了解下感冒的刮痧疗法 。
刮痧治疗感冒 ， 简便易行 ， 见效快且无不良反应 ， 可作为夏日感冒初期的首选治疗 。 刮痧是我国传统技法之一 ， 在中医学最古老的经典著作《黄帝内经》中早有记述 ， 使用至今已逾上千年历史 。 刮痧具有活血化瘀、调血行气、祛风止痛、舒筋通络、清热解毒、开窍醒神、健脾和胃等作用 ， 可排出体内毒素 ， 增强机体免疫力 ， 是常用的治疗和保健方法 。
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夏日感冒多选用后背部膀胱经刮痧 ， 因为夏日感冒是风邪兼夹暑湿之邪作祟的结果 ， 风为阳邪 ， 易犯阳位 ， 背部为阳 ， 风邪侵入时首当其冲 ， 治疗也当从其侵犯的部位着手 ， 而背部正好为足太阳膀胱经分布的区域 ， 太阳主一身之表 ， 善治一切在表之疾 。 后背部刮痧治疗感冒 ， 效果良好 。
感冒的刮痧疗法
一、风寒感冒
(一)症状
以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状 。
(二)治法
(1)选穴 风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里 。 放痧穴：少商、大椎 。
(2)定位 风池：在头后项部 ， 头枕骨下 ， 与风府穴相平 ， 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处 。
大椎：背部后正中线上 ， 第七颈椎棘突下凹陷中 。
风门：在背部 ， 第二胸椎棘突下旁开1.5寸 。
肺俞：在背部 ， 第三胸椎棘突下旁开1.5寸 。
中府：胸前壁的外上方 ， 云门穴下1寸 ， 前正中线旁开6寸 ， 平第一肋间隙 。
足三里：膝盖下3寸 ， 胫骨外侧一横指处 。
少商：拇指桡侧指甲角旁0.1寸 。
(3)刮拭顺序 先刮后头部风池 ， 再刮颈部大椎及背部肺俞、肩胛部 ， 然后刮中府及前胸 ， 放痧少商 ， 最后刮拭足三里 。
(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油 。 由于肩部肌肉丰富 ， 用力宜重 ， 从风池穴一直到肩髑穴 ， 应一次到位 ， 中间不要停顿 。 颈后高骨大椎穴 ， 用力要轻柔 ， 不可用力过重 ， 可用刮板棱角刮拭 ， 以出痧为度 。 刮拭胸部正中线 ， 从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴 。 用刮板角部自上而下刮拭 。 中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭 。
少商、大椎放痧 。 针刺前先推按被刺部位 ， 使血液积聚于针刺部位 ， 经常规消毒后 ， 左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或按摩穴位 ， 右手持针 ， 对准穴位迅速刺入1～2分深 ， 随即将针退出 ， 轻轻挤压针孔周围 ， 使少量出血 ， 然后用消毒棉球按压针孔 。
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二、风热感冒
(一)症状
以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状 。
【秋季感冒了怎么办 教你刮痧疗法快速治感冒】
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