3、洗一个热水澡 。 使用稍微高一些的水温，使浴室内充满水蒸气，这样就可以形成一个高湿度的环境 。 一般来说，洗澡要半个小时左右，干燥的面部可以在这段时间里得到有效的补水 。 洗完澡之后，要及时涂抹护肤乳液，保湿效果更好 。
脸部皮肤严重缺水，怎样快速补水？ 皮肤干燥，首先自己要多喝水，日常喝点滋补的汤水，我用洗面奶洗完脸要立刻用薏米水喷脸部，大家也可以用化妆水爽肤水来先简单喷和拍，让肌肤吸收一点点后才开始进行湿敷，可以用化妆棉或压缩面膜，这还是不够的，还要敷一下补水面膜，敷完，用纸巾简单吸精华后待一会，就可以涂上面霜了 。
皮肤很干燥，怎么补水啊 补水最快：包里随时携带一致补水喷雾,在皮肤干燥时适量的喷一些,不仅能快速的给肌肤带来水分,还能镇静皮肤,缓解干燥给皮肤带来的不适 。
早晚使用爽肤水
1、爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备 。 所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分 。
2、使用补水面膜
补水面膜的作用主要是：补水 。 缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关 。 水份是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成 。 任何季节、年龄、肤质、都需要补水 。
扩展资料
保湿洗面奶
1、能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软 。
2、蒸脸
在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品 。 将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止， 。 一周可使用一到两次 。 蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象 。
3、化妆水保湿
如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层 。 敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿 。
4、睡眠面膜
睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态 。 因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的 。
5、多喝开水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题 。
6、多吃富含维生素的新鲜果蔬
多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物 。 同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水 。 另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力 。
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