健康知识|如何美白脸部简单方法,脸部有什么方法美白最好( 二 )


3、夏天防晒很重要;出门前要擦隔离霜及防晒霜 , 晚上要记得卸妆 , 这是美白方法中关键一步 。
4、多喝水 , 少吃油炸食品 , 保持皮肤清洁 , 这是皮肤美白中至关重要的一步 , 同时也是众多美白方法中的基础 。
5、选择适合具有美白嫩肤功效的产品 , 做日常的基本护理方法;御泥坊的矿物美白嫩肤系列法兰琳卡的美白保湿系列都还不错 。
6、睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸;这对补水保湿美白很好的 , 而且这是天然的不伤肌肤 , 还可以天天用 。
7、保持充足的睡眠 , 不熬夜;尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候 。
8、夏天尽量少吃或者不吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物 , 吃些这些食物之后经过太阳一晒 , 很容易使皮肤变黑的 。
希望对你有帮助吧O(∩_∩)O~

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如何美白皮肤小窍门 美白方法1.要睡觉的时候 , 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来 , 一个月您的脸就会白嫩 。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后 , 敷在脸上20分钟 , 每周3次 , 您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水 , 其中一杯加些盐巴 , 可以清肠胃 。
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳 , 回到家记得要马上卸妆 。
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔 。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜 , 少吃油炸类的东西 , 保持皮肤清洁 。
美白方法7.每晚洗完脸后 , 将养乐多倒在化妆棉上 , 直接敷在两颊 , 甚至连额头、下巴 也可顺便敷上 , 不但去斑兼美白 , 因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多 。
美白方法8.晚上少喝水 , 白天多喝水 , 睡前敷水亮面膜;多吃水果 , 不喝酒不抽烟不熬夜 , 保证水亮 。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟 , 接着做一个类似瑜珈的动作 , 这个动作是先盘腿 , 再将手举高后往前趴下 , 保持这个姿势约十分钟 。 这个动作一开始不容易做 到十分钟 , 要一段时间的练习 , 但是效果真的很好 。

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