01开篇语：
时光悠远， 我们都是赶路人 。
过往如烟， 我们都是光阴的过客 。
岁月漫漫， 谁也无法阻挡自己老去的步伐， 每个人都是一路走来， 一路失去， 一路得到， 一路放弃， 曾经年少时的欢声笑语， 终究有一天， 变成了蹒跚中的孤寂 。
或许， 曾经的你， 总是抱怨生活的艰难， 总是感慨命运的不公， 总是羡慕他人的生活， 总是叹息人情的凉薄……但， 当经历过， 就会发现：原来， 曾经吃过的山珍海味， 比不过当下里和家人一起时的一桌家常菜；原来， 曾经的灯红酒绿， 比不过当下里， 早上老伴给煮的一碗清汤面 。
人老了， 不再有年轻的容颜， 不再有挺拔的身躯， 只有苍老的回忆， 和对曾经的唏嘘， 陪伴着自己 。
是啊， 人生没有多少岁月可回头， 没有多少光阴可以挥霍 。
但， 每天清晨起来， 迎着朝阳散步的时光， 那种唯美， 可以超越任何一幅国际名画；每天傍晚来临时， 一杯淡茶， 一本书的光景， 那种浪漫， 赶得上任何一部热播的电视剧 。
岁月催人老， 我们都不过是过客一枚， 寻找的就是自己的归宿 。 就如丰子恺所言：既然无处可逃， 不如喜悦， 既然没有净土， 不如静心 。
所以， 人生苦短， 老了， 活好这三个字， 就一切都安好 。
02静
日子， 只会越过越薄 。
或许， 曾经无限执着的东西， 当有一天你老了， 也就不会那么坚持了 。 不是认怂， 而是看清了， 毕竟这世上没有永恒， 只有不停地变化 。
所以， 过往让你纠结的， 让你恼怒的， 让你不快乐的， 都不过是一种人生的沉淀 。
老子曰：万物芸芸， 各归其根；归根曰静， 静曰复命 。
意思就是说， 你只有让自己有静气， 才能冷静思考， 才能静心理顺， 才能认真思考 。
人老了， 人越有静气， 越能延寿 。
宁静方能致远， 内心越浮躁， 越是丁点小事， 就会让你大悲大喜， 大怒大怨， 内心不宁 。 悲伤肺， 怒伤肝， 日子也会越过越焦虑 。
所以， 让内心有一份安静， 不要去贪求不属于自己的东西， 不要执着于迷茫不可得， 如此才能：若无闲事挂心头， 便是人间好时节 。
王阳明曾说， 心外无物 。
是啊， 岁数长了， 就别再在爱恨情仇的纠葛挣脱不开， 闲看庭前花开花落， 静观天上云卷云舒 。
心静， 则有心境 。
要知道， 一个家能祥和幸福， 就在于老人能够有静气 。 不掺和儿女的家事， 不随意发脾气， 活得乐乐呵呵， 你快乐， 家人就快乐， 一家人就会其乐融融 。
所以说， 老人的静气， 就是他的福气 。
【岁月漫漫，谁也无法阻挡自己老去的步伐】03惜
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