肩颈疼痛是什么原因引起的_肩膀疼痛居然是颈椎病引起的

不要盲目猜测冻肩!
如今,几乎每个人都离不开电脑和手机 。
不管他们是主动还是被动,基本上都是整天和他们打交道 。
时间长了,颈椎病就会找上门来 。
但是有些人不是颈椎痛,而是肩膀痛 。
肩痛?你有没有先想到肩周炎?
其实这可能是‘颈源性肩痛’的一种表现!

肩颈疼痛是什么原因引起的_肩膀疼痛居然是颈椎病引起的

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颈椎第五颈神经支配肩部 。如果第五神经受到刺激和压迫,会引起单纯的肩痛,但颈部本身不会太痛 。颈肩痛一般有这些特点:
疼痛持续时间更长,或症状严重 。比如肩痛持续半年以上,或者突然肩痛难以忍受 。
在安静休息的状态下,肩痛不会得到缓解 。即使晚上睡觉也会疼醒 。侧卧时不要按压肩膀疼痛的一侧 。
主动活动比被动活动更受限制 。也就是你不能自己主动抬肩膀,但是如果你用外力帮助别人抱紧你的手臂,你不用力,你的活动范围就会变大 。
一个简单的判断技巧:用拇指轻轻按压同侧颈椎中部,会使患者出现明显的疼痛,疼痛会扩散到肩部 。
【肩颈疼痛是什么原因引起的_肩膀疼痛居然是颈椎病引起的】颈源性肩痛和肩周炎有什么区别?
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肩周炎通常发生在50-60岁的人群中,40岁前很少发生,女性常发生在男性中 。颈源性肩痛经常发生在各个年龄段久坐不动的人身上 。如果颈椎病长期不愈,会导致肩部肌肉长期处于紧张僵硬状态 。这就像一个慢性炎症病灶,久而久之会诱发肩周炎 。
如何治疗颈源性肩痛?
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平时多注意保健,避免久坐、低头看手机等容易加重颈源性肩痛的因素 。
夏天,不要面对空调和风扇,尤其不要裸露肩膀 。
中颈患侧局部热敷,可用热宝、发热贴、家用理疗仪 。你也可以给肩膀加热 。
在不加重疼痛的前提下,可以适当进行颈椎活动 。例如,用头做“米饭运动”或轻轻按摩颈椎中部 。
如果短期疼痛明显,可遵医嘱口服止痛药3-7天 。加上一些神经营养药物,如维生素B1、甲钴胺等 。
如果症状严重,长时间不恢复的需要去医院做颈椎X线和核磁共振才能确诊 。采用针灸、理疗和按摩 。疼痛科神经阻滞可通过注射选择性释放神经周围炎症,往往具有良好的药物祛病效果 。
如果病情过于严重,且颈椎已严重狭窄或椎间盘突出明显压迫神经,需行颈椎射频消融术、椎间孔微创治疗或手术治疗 。
还有哪些疾病会引起肩膀痛?
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除了颈源性肩痛和肩周炎,引起肩痛的问题还有很多 。如肩背部筋膜炎、肩袖扭伤、肩峰撞击综合征、肩关节不稳定等 。一些内脏疾病也会引起肩痛,如胆囊炎、冠心病、肿瘤等 。这被称为“牵涉性疼痛” 。
所以,发生肩痛时,不要自己妄下判断,把专业事务留给专业医生!
#肩膀#

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