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膝盖侧面疼是怎么回事，膝盖侧面肌肉疼是怎么回事

小知识


膝关节外侧疼痛是怎么回事?? 我感觉这是典型的半月板受伤的特点 。 不动不疼 ， 一动就疼 。
你要是想确诊就去医院做膝关节磁共振 ， 检查半月板和前后韧带 。
其实你就是检查出来了 ， 也就两种情况：1 ， 2度损伤就养着 。 3度损伤就手术恢复 。
你可以吃点三七片 ， 对受伤的膝关节热敷 。
奉劝你 ， 最近不要再让腿用劲了 ， 半月板损伤最忌讳发力 。
我的膝盖外侧疼 ， 这是怎么回事？ 膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
膝盖右侧疼痛是怎么回事? 强烈建议你回家休息几天 你很有可能是膝盖扭着了(压韧带的时候腿没有放好) 如果是韧带拉伤的话 应该是大腿内侧疼 回家好好休息 用药喷喷(建议用云南白药 挺好使的) 如果没用 就去医院看看 我也不同意 用强硬的方法压韧带 压韧带还是要慢慢来
为什么我左腿的膝盖左侧疼痛啊？ 你好你目前膝关节感到疼是因两个原因引起的一是软骨有损伤二是韧带拉伤只要用药方法对了是可以治愈的.
建议你选用野生中草药外敷治疗一般7天左右就可修复疼痛明显减轻80左右再用药保养15到20天就可恢复.平时少活动不要过多弯曲关节以免加重韧带的损伤.在没有用药前忌吃:牛肉、鸡肉、姜和燥热食物 ， 宜吃新鲜蔬菜水果
左右膝盖的右侧疼痛是为什么？ 人的膝盖疼有以下几种情况
1.尿酸值过高引起痛风 。 2.风湿性类风湿性关节炎 。 3.膝盖受到撞击、摔打等 。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛 。 5.生长发育期的疼痛 。 6.膝盖手术后的疼痛 。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛 。
如果疼痛可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的 。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应 。 滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液 。 病人诉膝关节肿胀不适 ， 疼痛 。 查体可见浮髌试验阳性 。 膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体 。 如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别 。 滑膜炎所致渗出常延续较长时间 ， 约至滑膜损伤恢复为止 。
二、
膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻 ， 但本病病程较长 ， 若治疗不及时 ， 积液不能迅速吸收 ， 容易转为慢性病变 ， 滑膜逐渐肥厚变性 ， 纤维素沉着钙化 ， 导致关节粘连 ， 活动受限 ， 因此一旦发病应及时医治 。 患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置 。 积液量多则应进行无菌抽吸渗液 。 已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg ， 必要时加用抗菌素 。 应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复 。 进行膝关节的屈伸活动也很有必要 ， 可以防止粘连 ， 膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药 ， 如芬必得、消炎痛、扶他林等药 。 理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿 ， 促进积液吸收有良好作用 。 不宜进行针刺治疗以免感染 ， 但可用艾条灸患部 ， 效果也不错 。

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