【健康知识|vc水果之王有哪些，富含维c最多的水果】维生素c也是人体不可或缺的一种营养物质， 如果缺乏维生素c的话， 就会出现面色苍白， 贫血等问题 。 而且还容易出现牙龈出血， 口腔溃疡这样的口腔问题 。 解决的方法也非常的简单， 可以通过食用维生素c片， 这富含维生素c的蔬菜和水果， 猕猴桃， 大白菜， 酸枣都是不错的选择 。
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