能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜 。
党参
有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品 。 据药理实验报道，党参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，
常用食疗方： 一、心脾两虚型 [主要症状>头晕目眩，神疲乏力，失眠多梦，饮食减少，腹胀便泻，面色萎黄无华，舌质淡，苔薄白，脉细弱 。
1、山药葡萄粥
[原料>鲜山药100克莲子肉50克葡萄干50克白糖适量 [制法>将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成 。
[吃法>早晚分食
[功效>益气养血，升白细胞 。 适用于心脾两虚型白细胞减少症 。
2、参枣米饭
[原料>人参叶15克红枣15枚粳米250克白糖50克
[制法>将人参叶入锅，加水煮30分钟，留煎汁备用 。 粳米淘净，入锅，加参叶汁及清水适量，红枣洗净去核，与白糖同时放入锅中，煮成米饭 。 [吃法>当主食，随意食用 。
[功效>益气养血，健脾宁心，升白细胞 。 适用于心脾两虚型白细胞减少症 。
二、气阴两虚型
[主要症状>面色无华，头昏目花，心慌失眠，手足心热，耳鸣腰酸，劳倦乏力，自汗盗汗，舌质淡或舌质红，苔薄白，脉细数 。
1、首乌红枣粥
[原料>制首乌粉25克红枣5枚粳米50克莲子粉20克白糖适量
[制法>将粳米、红枣入锅，煮粥至半熟，加入制首乌粉莲子粉，边煮边搅拌，至粥熟加入白糖即成 。 [吃法>
早晚分食 。
[功效>益气养阴 。 适用于气阴两虚型白细胞减少症 。
2、麦冬鸡肉饭
[原料>麦冬20克粳米1000克鸡肉100克红萝卜50克豆腐50克莲藕50克酱油、黄酒适量
[制法>将麦冬加水浓煎1小时，取浓汁1杯 。 鸡肉切碎，红萝卜切成细长片，莲藕切成圆片，与豆腐一起加入淘净的粳米中，再加酱油、黄酒麦冬汁及水适量，按常规方法煮熟即成 。 [吃法>当主食，随意食用 。
[功效>益气养阴，健脾养血 。 适用于气阴两虚型白细胞减少症 。 三、脾肾阳虚型
[主要症状>畏寒肢冷，头晕耳鸣，倦怠乏力，少气懒言，腰膝酸软，腹胀便溏，舌质淡，舌体胖大，苔薄白，脉沉无力 。
3、黄芪煨狗肉 [原料>黄芪30克红枣10枚狗肉500克黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香各适量 。
[制法>将狗肉冼净，切成小块 。 黄芪煎汁去渣 。 红枣洗净去核 。 将狗肉、红枣放入砂锅，倒入黄芪汁和适量清水，加入黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香，用大火烧沸，转用小火炖至熟烂即成 。 [吃法>当菜佐餐，随意食用 。
[功效>温肾健脾，升白细胞 。 适用于脾肾阳虚型白细胞减少症 。
4、二仙烧羊肉
[原料>仙茅15克仙灵脾15克羊肉250克料酒、精盐、姜末、葱花、味精、五香粉、麻油各适量
[制法>将仙茅、仙灵脾分别拣去杂质，洗净，晒干或烘干，放入纱布袋，扎紧袋口，备用 。 将羊肉冼净，入沸水锅焯一下，捞出，切成羊肉片，与仙茅、仙灵脾同放入砂锅，加水适量，大火煮沸，烹入料酒，加葱花、姜末，改用小火煨煮40分钟，待羊肉熟烂，取出药袋，滤尽药汁，加精盐、味精、五香粉，再烧煮至沸，淋入麻油即成
[吃法>当菜佐餐，随意食用，吃羊肉片，饮汤 。
[功效>温肾健脾，升白细胞 。 适用于脾肾阳虚型白细胞减少症 。
四、热毒血热型
[主要症状>发热恶寒，汗出或汗出不畅，口干口渴，咽红疼痛，舌质红，苔薄白或薄黄，脉细数 。 多见于粒细胞缺乏合并急性感染之初期者 。 银花双豆饮 [原料>金银花9克绿豆、红小豆各20克白糖适量
推荐阅读
- 健康知识|增加雌激素的食物有哪些，补充雌激素的最好方法
- 健康知识|贫血的危害影响有哪些，贫血最怕三种水果
- 健康知识|易产气的食物有哪些，不产气易消化的食物有哪些
- 健康知识|富含dha的食物有哪些，含DHA高的食物有哪些
- 健康知识|如何内调美白，如何内调美白全身
- 健康知识|如何才能去痘印，如何袪痘痘印
- 健康知识|如何治脸上痘痘，脸上一脸痘痘怎么根治
- 健康知识|脸上长斑内服如何调理，激光祛斑三天后的照片
- 健康知识|皮肤如何去痘印
- 健康知识|如何祛斑小窍门教你如何