4. 涂鸡蛋清
鸡蛋清对很多人来说很是实用， 有镇静和美白肌肤的功效 。 如果经常用鸡蛋清涂抹皮肤， 可以让自身肌肤变得越来越柔滑， 也有减轻痘印的功效 。
5. 做好日常防护
脸上出现痘痘千万不可用手挤， 因为多数痘痘都可自行消退， 痘痘消退后的痘印也很容易祛除， 如果用手挤很容易细菌感染， 让痘痘发炎 。
温馨提示：
出现痘痘千万不要用手挤， 如果留下黑色或者红色痘印也可以祛除痘印的 。 如果是红色痘印， 可以用一些水杨酸， 水杨酸本身有脂溶性， 对局部炎症也有作用;如果是黑色痘印， 主要是色素沉着， 可用一些美白产品 。
如何消除痘印怎么消除痘印？ 皮肤长痘发炎， 好了之后这部分发炎的细胞也就坏死了， 此时如果去抠， 就容易让伤口再次恶化， 伤到真皮层， 形成消除不了的痘坑， 如果置之不理， 经过空气的氧化和紫外线的照射之后， 颜色也会慢慢加深 。 久久地去不掉 。 怎么办呢， 不能让痘坑一直这么在脸上啊， 痘坑怎么消除效果才会更好呢？
1、选用一些有修护功效的去痘印面霜， 早晚涂用 。
2、出门前一定要做防晒护理， 特别是脸上痘印较深的部位 。
3、最好使用无油补水的护肤品 。
4、搭配祛痘印面膜和补水产品一起使用， 加强祛印效果， 补水也可以加强肌肤代谢 。
5、少食含有色素或颜色深的食物， 以免加深痘印；出门要注意防晒， 尽量少晒太阳 。 多喝水及含水量多的食物， 补充肌肤水份 。
6、应该少吃味精食物， 含人工添加剂的食物会加重内脏负担造成黑色素沉淀 。 有充足睡眠睡觉时人体的新陈代谢会加快， 这样也能消除痘印 。
7、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿， 对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用 。
想要去痘印， 不止要在脸上下功夫， 还要进行内部调理， 虽然外部的护理很重要， 但是也一定不要忘了内部调理， 痘坑怎么消除， 方法其实是很多的， 最重要也是最好的方法莫过于平时多注意饮食习惯， 作息习惯， 生活有规律， 这样， 痘痘就不会成为我们的烦恼了， 当然， 痘坑怎么消除也同样不是我们需要担心的问题了 。
痘印痘坑如何去除？ 中药综合疗法
第一步：抑制成纤维细胞的生长 。
第二步：溶解纤维结缔组织 。
第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着 。
第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径 。
疤痕的中医疗法
中医痤疮净消提醒首先以预防为主， 除了正确治疗和护养以外， 红肿发炎期间千万不要自己去挤 。 大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关 。 未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度 。 很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层， 留下较大遗憾 。
凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层， 形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕， 是相当顽固的 。 不要过于希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞， 一般只有经特殊的治疗才有办法 。
痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印， 几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来， 这时候色素可能沉着到真皮层了， 可能难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕了 。
青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物， 这就明确了它的产生原因 。 而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下， 忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方， 在脸上不断演练， 这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益 。 有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤 。
修复
痘印中药综合疗法：
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