小腿静脉曲张怎么治疗,静脉曲张10种锻炼方法


腿部静脉曲张怎样治疗 戒烟 , 因吸烟能使血液粘滞度改变 , 血液变粘稠 , 易淤积 。
小腿静脉曲张治疗方法 其实 , 因该说是精索静脉曲张!就是在腹股沟里有一条精索!和精索伴行的有动脉和静脉!其中的静脉就是精索静脉 , 至于曲张就是 , 血管异常的增粗 , 血液回流不畅 , 导致逆流 。
所以 , 精索静脉曲张就是精索静脉异常的增粗 , 
一般早期曲张是可逆的 , 就是指网上所说的轻度 , 现在对精索静脉曲张的分度众说不一!
但是如果你是长期的静脉曲张患者 , 你就应该手术!服药的作用不大!
曲张的危害有:压迫输精管和动脉 , 导致无精 , 和睾丸供血不足和萎缩等!
还有不要用较高温度的水去浸泡!因为 , 精子存活的温度要低于体温 , 你用温度较高的水浸泡阴囊会导致精液质量的下降!
你的建议你尽早手术!其他的治疗基本上是无意义的!
小腿静脉曲张怎么治疗的小妙招推荐 1.泡个热水澡 , 水温高约在37℃到39℃左右 , 可有效地放松绷紧的肌肉与神经 。
2.换上宽松的衣物 , 以棉质为主的家居服 。 女性也请卸除内衣 , 可穿深色的家居服 。
3.室内灯光以黄色为主 , 不易刺激眼球 , 较能舒缓眼部的压力 , 也能缓和室内气氛 。
4.晚餐时以清淡食物为主 。 避免吃辛辣、油炸食物 , 或是停留在胃中时间较长的高蛋白高热量食物 , 以免增加胃肠的负担 。
5.晚餐后可来点不含酒精、不含咖啡因等刺激性物质的饮料 。
6.睡前将腿抬高 , 或是脚下垫个枕头30度、45度或是90度都可 。 可有效缓解因为长期的站立或坐姿所造成的下肢血循不良而肿胀 。
7.尽量在晚间11时到凌晨2时上床入睡 。 如果你真的有很多公事未完成必须通宵的时候 , 可以先去睡到2时以后再起床 , 因为11时到2时这个时间是人体经脉运行至肝、胆 , 若这个时间没有得到适当的休息 , 时间久了就会造成血液不畅 。
小腿静脉曲张怎么治疗? 初期的话可以做这些来缓解静脉曲张:
1. 避免穿紧身的衣服 。 腰带、鞋子不可过紧 , 最好穿低跟鞋 。
2. 控制体重 。 如果超重的话会增加身体的负担 , 使静脉曲张更加严重 。
3. 不要提重物 。 重物会增加身体对下肢的压力 , 不利于缓解静脉曲张的症状 。
4. 避免高温 。 高温易使血管扩张 , 从而加重病情 。
5. 采用左侧卧位 。 在休息和睡觉时 , 患者尽量采用左侧卧位 , 有利于下腔静脉的血液循环 , 减轻静脉曲张的症状 。
6. 穿静脉曲张减压袜 。 静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流 , 是治疗与预防静脉曲张的一种医疗器械 。
7. 睡觉时用毛巾或被子垫在脚下 , 抬高患肢 。 这样的话就可以方便血液回流 , 减少腿部压力 。
小腿静脉曲张怎么办       腿部静脉曲张会影响人体下肢的血液循环 , 如何进行治疗?
静脉曲张是血管外科的一种常见的病 , 其发病率非常高 , 在所有血管病中 , 接近90%的患者均是静脉曲张 。
静脉曲张的危害大小不一 , 对于小的静脉曲张 , 症状不重 , 大部分行保守治疗 , 正常生活即可 。 对于特别严重的静脉曲张 , 如未得到很好的治疗或不就医 , 则有两个方面的危害 , 

推荐阅读