如何提高情商的书籍 这类书籍很多 , 推荐三本以供参考:
1、《高情商与情绪控制力》
书中讲述的内容 , 都是围绕“情商”来做文章的 。 千万不要以为 , 情商只是跟人际关系扯上关系 , 怎么对内控制好自己 , 也是情商的一部分 。 如果连自己都控制不了 , 这种情绪就会对外产生相连的影响了 。
正如已故人际关系学家戴尔·卡耐基说的那样 , 人与人之间的相处之道 , 并非逻辑和道理 , 而是感受和情绪 。 这本书就以此为切入点 , 讲述情绪对于自身和对于他人的影响 。 所以作者就把书中的内容分成两个部分 。
【学习知识|如何提高情商的书籍,人际交往必读的十本书】第一部分是“理解情绪” , 了解情绪和情商之间的关系 。 其中 , 作者还给出情商的评测问卷 。 如果你不知道自己的情商如何 , 可以先给自己测一测 。
而第二部分就是“管理情绪” , 让我们知道 , 如何在控制好情绪的前提底下 , 跟别人说话、相处 。 例如怎么跟自己不喜欢的人相处 , 怎么拥有同理心 , 怎么拜托他人做事 , 怎么传递坏消息等 , 针对每项内容 , 作者都给出了自己的建议 。
看完这本书 , 你就会了解到 , 情商和情绪的关系 , 从而在日常生活当中 , 就会有意识地调整自己的情绪 , 控制好自己的言行了 。
2、《情商》
《情商》告诉我们 , 比起智商 , 情绪智商更重要 , 它是可以后天培养的 , 情商更能影响成功 。
要提升情商 , 我们得先了解什么是情商 , 这本书科学系统地分析情绪的来源 。 然后教我们一个方法 , 如何将情绪关在笼子里 , 不让它随意作乱 。
3、《人性的弱点》
明白了人性的弱点之后 , 不是利用别人的弱点 , 实现自己的目的 。 而是学会宽容 , 学会慈悲 , 与人为善 。
卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理 。 有助于我们认识自己 , 了解他人 。 这是可以提升我们情商指数的一本书 。
那些书可以提高情商? 一个杰出的人未必有着高智商 , 但一定有着高情商 。 这位同学建议你用以下3点 , 来提高情商:
1想的多一点:事情发生是不可控的 , 我们也不知道它会朝哪个方向发展 , 但我们预先知道几种方向 , 想的全面一点 , 把每种方向都想到 , 事情发生的事情都在掌握之中 , 不会不可控 。
2学会控制自己的情绪:不良情绪会影响我们的生活、事业 , 也有可能伤害到其他人 , 提高情商的同时要学会控制自己的情绪 , 不在有情绪时做决定 , 遇事临危不乱 。
3懂得聆听:能够花时间去了解别人 , 也能够花时间去聆听他人 , 通过聆听 , 做到尊重他人 , 并且加强沟通与交流 。 在我读初一的阶段 , 我情商低 , 我的理解力常常不好 , 学习提不起神 , 我的学习成绩也非常差 。 之后我发现一个可以让我开发智慧的(特斯拉大脑潜能训练) , 通过学习后 , 才改变了我这种糟糕的境遇 。 我的注意力增强了 , 考试成绩都提升了很多 。 相信我的分享也许对你很有帮助 , 相信你也可以的 , 继续努力吧!
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