草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

血压高能吃芦笋吗 孕中期血压偏高怎么办

血压孕期健康知识芦笋怀孕3个月

女性在怀孕期间如果出现血压偏高的现象， 会给不少孕妈妈们带来不少不适的症状， 给生活带来不便 。 这也让很多血压偏高的孕妈妈们都特别的担心 。 那么， 孕中期血压偏高怎么办？
孕中期血压偏高怎么办 1、一般处理
休息， 密切监护母儿状态， 间断吸氧， 饮食包括充足的蛋白质、热量， 不限盐和液体， 对全身水肿者适当限盐 。
2、解痉
硫酸镁为治疗妊高征的首选药物 。 应监测血镁浓度使用硫酸镁的注意事项：
(1)注意尿量≥25ml/小时， 膝反射和呼吸 。
(2)慎用呼吸抵制药物 。
(3)伴有心肌病时， 慎用硫酸镁 。
(4)静脉滴注优于推注 。
(5)注意体重与剂量的关系与流向速度 。
3、扩张血容量
一般不主张应用扩容剂， 仅用于严重的低蛋白血症、贫血 。 可选用白蛋白、血浆和全血 。
【血压高能吃芦笋吗 孕中期血压偏高怎么办】 4、降压
(1)肼苯哒嗪 可阻断α-受体， 使外周血管扩张而血压下降 。 优点是使心排出量增加， 肾、脑血流增加 。 其不良反应为心率加快， 面部潮红， 伴有恶心、心悸等不适 。
(2)柳胺苄心啶 水杨酸氨衍生物， 对α、β肾上腺素能受体有竞争性拮抗作用 。 优点为降压作用良好， 血管阻力降低， 肾血流量增加而胎盘血流量无减少， 并有促进胎儿成熟、减少血小板消耗和增加前列环素水平等作用 。
(3)硝苯地平 钙离子慢通道拮抗剂 。 可阻止细胞外钙离子穿透细胞膜进入细胞内， 并抑制细胞内在肌浆网的钙离子释放进入细胞质 。 药理作用的结果是使全身血管扩张， 血压下降 。 另外， 由于平滑肌收缩受抑制， 所以对妊高征伴有稀弱宫缩者不仅使血压下降， 而且有助于防止先兆早产 。
如何预防妊娠高血压 1、在妊娠早期进行定期检查， 主要是测血压、查尿蛋白和测体重 。 肥胖者妊高症的发病率更高， 应引起足够的重视 。 孕后期热能摄入过多， 每周体重增长过快都是妊高症的危险因素， 因此孕妇摄入热能应以每周增重0.5Kg为宜 。
2、注意休息和营养 。 你的心情要舒畅， 精神要放松， 争取每天卧床10小时以上， 并以侧卧位为佳， 以增进血液循环， 改善肾脏供血条件 。 饮食不要过咸， 保证蛋白质和维生素的摄入 。 应进三高一低饮食， 即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食， 每日蛋白摄入量为100克， 食盐控制量每日应5克以下 。 有助于预防妊高征 。 因此， 孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜， 补充铁和钙剂， 少食过咸食物 。
3、及时纠正异常情况 。 如发现贫血， 要及时补充铁质;若发现下肢浮肿， 要增加卧床时间， 把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药 。 症状严重时要考虑终止妊娠 。
大家都知道， 很多蔬菜不是所有人都能吃的， 芦笋就是一种营养价值比较高的蔬菜， 对于血压高的人来说， 在饮食方面有很多注意事项， 那么， 血压高能吃芦笋吗？咱们来了解一下吧 。
血压高能吃芦笋吗 众所周知， 一旦患上高血压就必须采取终身服药的方式来降低血压 。 除了药物控制血压外食疗方式也是控制血压的有效途径 。 大家都知道， 高血压患者在饮食要以清淡为主， 少油多素、低盐、高钾， 多食用新鲜果蔬， 并且要配合适度运动等等 。
在日常生活中很多食物都具有很好的降压功效， 比如：芹菜、西红柿、苦瓜、海带、冬瓜、胡萝卜等等 。 除了以上几种食物外， 芦笋也有很好的降压功效， 针对不同症状的高血压， 可以采用以下几种食疗方式来辅助降血压， 一起看看下文 。

推荐阅读


上一篇：妊娠高血压食谱 孕妇高血压眼底出血怎么回事

下一篇：孕20周血压90/130正常吗 妊娠高血压对女性有什么危害