黑布林 , 又名黑李、黑玫瑰李 , 是李子的一种 , 外形奇特 , 色彩艳丽 , 果肉酸甜多汁 , 营养丰富 , 深受大众的欢迎 , 那么黑布林的功效与作用及食用禁忌有哪些呢?一起来了解一下吧 。
功效与作用
1.促消化
黑布林中含有丰富的果酸 , 能够促进胃酸和胃消化酶的分泌 , 提升肠胃蠕动 , 起到促消化的作用 , 此外 , 黑布林还可有着开胃的效果 , 增加食欲 , 是大便秘结、食后饱胀、食欲不振患者的食疗良品 。
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2.美容养颜
黑布林中含有的果酸、维生素、花青素能够起到淡化色斑的作用 , 使皮肤变得光泽透亮 , 此外 , 据《本草纲目》记载 , 将黑布林花和于面脂中涂抹在脸上 , 能够有效的去除一些痘斑、黑斑 , 是女性美容不可多得的天然物质 。
3.清肝利水
黑布林中含有多种氨基酸 , 能够帮助机体清除肝腹水 , 增强肝脏的解毒功能 , 防止多余的水分积累在体内 , 将黑布林与大米放一起煮成的黑布林大米粥 , 是肝硬化患者的最佳保健食品 。
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4.止咳、降压
黑布林具有很好的止咳降压的作用 , 将黑布林与冰糖放一起炖煮后服用 , 对喉咙干涩肿痛、咳嗽有着很好的治疗作用 。
食用禁忌
1.不宜食用过多
2.未熟透的黑布林不宜食用
3.不宜与凉性食物一起食用
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4.不宜与豆制品一起服用
5.寒性体质及经期女性不宜食用
关于黑布林的功效与作用及食用禁忌就介绍到这里 , 黑布林口感丰富 , 能给人体带来许多的益处 , 大家在生活中可以经常食用 , 不过也要注意其食用禁忌 , 避免对身体产生不好的影响 。
【黑布林的功效与作用及食用禁忌有哪些?】
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