荨麻疹不能吃什么食物有哪些_荨麻疹患者的饮食禁忌有哪些

不知道大家有没有听说过荨麻疹，这是一种皮肤病。它发作时痒得厉害。主要是接触过敏源或其他因素引起的。当瘙痒发生时，患者根本控制不住自己的手，只想不停地挠。最可恨的是会反复发生，皮肤上有片状风团，看起来很吓人。
荨麻疹来得快去得也快，但总是复发，很麻烦。病程延长到几天或几个月，有些病人会病几年。所以一定要积极寻找荨麻疹的病因，做好生活管理，发现自己对某种食物过敏后避免食用。

文章插图
【荨麻疹不能吃什么食物有哪些_荨麻疹患者的饮食禁忌有哪些】??哪些食物不能吃
不能吃鱼、虾、蟹等水产品。
每个患者应避免的食物因人而异，但海鲜是常见的过敏来源。如果不确定是否对水产品过敏，尽量少碰。吃了可能会加重瘙痒，延长病程。如果经常吃，没有过敏，可以少量食用。

文章插图
不能吃食品添加剂。
零食、罐头、蜜饯等食品中含有大量的食品添加剂或人工色素，看起来鲜亮可口，但容易让人过敏。患者应尽量避免，食用纯天然健康食品。购买食品时，要注意配料表，选择成分简单、无添加剂的产品，看说明书中包含哪些过敏原。
不能吃坚果类食物。
花生、杏仁、腰果等。都是常见的诱发性食物。新闻中经常报道婴儿对花生过敏。如果你不确定自己是否对花生过敏，应该试几次，等几个小时或者几天再吃。如果你很快感到不舒服，你必须及时停止吃它们，以后永远不要吃它们。

文章插图
不能吃含酒精的食物。
荨麻疹患者不宜食用含酒精的食物，如白酒、鸡尾酒、葡萄酒等。酒精进入血液后会刺激血管扩张，导致皮肤出现肿块或硬块，不仅会引起剧烈瘙痒，还会加重病情，使荨麻疹的发生更加频繁。
不能吃辛辣的食物。
辛辣食物不仅指辣椒，还包括芥末、五香香料、洋葱、生姜和大蒜等。患者应保持清淡饮食，少放调味料，少吃味道重的食物，尤其是发病期间，一定要控制好自己的嘴，避免吃刺激性食物，防止风团生长。
??什么食物适合吃
1.低过敏性水果。
水果有很多种，有些是高度过敏的，比如芒果、草莓、桃子，但也有比较温和的水果，比如苹果、梨、香蕉。建议吃碱性水果，如葡萄、桑葚、橙子、石榴等。每个人在生活中难免会吃水果，如果吃碱性水果，荨麻疹的发病率会更低。

文章插图
第二，含有矿物质的食物。
荨麻疹患者虽然容易对食物过敏，但不应因此而专一、挑食、偏食。他们应该多尝试，找到可以接受的食物，而不是一直吃。比如鸡肉、猪肉、动物肝脏、蔬菜等。所有致敏性低的食物都可以多吃，这样才能保证身体有足够的营养。
荨麻疹患者应提高自身免疫力，尽早就医查找病因。如果原因暂时不清楚，外出时要戴口罩和抗过敏药。如果发现呼吸困难、咽喉异常，应尽快到急诊科就诊，以免造成严重后果。