流产后女性需要补充充足的营养来调理虚弱的身体 ， 营养的饮食需要补充足够的蛋白质和铁质 ， 特别是在流产后出血比较多的女性 ， 更是要注意贫血的问题 。 那么 ， 流产后血压低吃什么好？下面小编来给大家介绍几款女性流产后血压低适宜饮用的汤 。
流产后血压低吃什么好 流产后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给 ， 尤其是应补充足够的铁质 ， 以预防贫血的发生 。 食物选择既要讲究营养 ， 又要容易消化吸收 。 可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜 。
不吃或少吃油腻 ， 生冷食物 ， 不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物 。 应多吃易于消化的食物 。 补养的时间以半月为宜 ， 平时身体虚弱、体质差、失血多者 ， 可酌情适当延长补养时间 。 如果女性在流产后出现血压低的情况 ， 建议不妨尝试以下几款食疗调理身体 。
1、鸡蛋枣汤：
食材：鸡蛋2个 ， 红枣10个 ， 红糖适量 。
做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮 ， 水再沸下红枣及红糖 ， 文火煮20分钟即可 。
功效：具有补中益气 ， 养血作用 。 适用于贫血及病后 ， 产后气血不足的调养 。
2、参芪母鸡汤：
食材：老母鸡1只 ， 党参50克 ， 黄芪50克 ， 淮山药50克 ， 大枣4粒 ， 黄酒适量 。
做法：1、将母鸡宰杀去毛及内脏 ， 剁块 ， 氽水;2、将的母鸡肉 ， 加黄酒淹浸 ， 再倒入沸水 ， 其它四味放在鸡周围 ， 隔水炖熟 ，
用法：分数次服食 。
功效：具有益气补血作用 。 适用于流产后的调补 。
3、苜蓿子蛋汤：
食材：芷蓿子5g ， 鸡蛋2个 。
做法：将苜蓿子研碎 ， 置瓦罐中 ， 加清水 ， 先用旺水煮沸 ， 再用小火煮20分钟;加去壳鸡蛋 ， 再煨30 分钟 。
用法：每日1次 ， 早晨空腹时服用 ， 吃蛋饮汤 。
功效：养血益气 ， 补肾安胎 。 苜蓿子又名金茶菜子 ， 为豆科植物苜蓿的种子 ， 在我国陕西等民间常用于治疗先兆流产以及肾虚型(胎动不安 ， 下体流血 ， 腰腿酸软 ， 身体瘦弱 ， 头晕耳鸣 ， 胃纳不佳 ， 夜尿频多 ， 面色萎黄 ， 舌淡 ， 脉沉弱略滑 ， 尺脉无力)与跌打引起的胎动不安 ， 一般可获得较好的治疗效果 。 但对难免性流产及习惯性流产无效 。
4.参归猪腰汤：
食材：人参5g ， 当归身10g ， 猪腰(猪肾)2个 。
做法：洗净人参、当归身;洗净猪腰 ， 去除内膜臊筋 。 将人参、当归、猪腰共放入锅钵中 ， 旺火煮开 ， 然后改文火煨分钟 。
用法：每日清晨空腹1次 ， 喝汤 ， 熟猪腰切片拌酱油吃 ， 连服7次 。
功效：养血益气 ， 宁心安胎 。 人参大补元气 ， 宁心安胎;当归补血止痛;猪腰子补益肾气 。 此药膳可供气血两虚型先兆流产的孕妇的辅助治疗 ， 临床表现为胎动不安 ， 下部流红 ， 四肢无力 ， 懒语少言 ， 体虚肤燥 ， 面色萎黄 ， 舌淡嫩 ， 苔薄白 ， 脉细软无力 。
5、固胎八珍鸡：
食材：西党参15g(或人参3g) ， 茯苓12g ， 炙甘草5g ， 熟地10g ， 当归身10g ， 白芍10g ， 炒白术10g ， 川杜仲15 g ， 瘦猪肉250 g ， 老母鸡1只 ， 葱、姜、盐、酒等调料适量 。
做法：将以上8种药配齐 ， 洗净 ， 放入干净纱布袋内 ， 扎口;母鸡宰杀整好 ， 放沸水中烫3分钟 ， 捞出 ， 沥水;洗净猪肉 ， 切块 。 将鸡、猪肉、药袋共放入大砂锅中 ， 加清水 ， 先旺水烧开 ， 加调料 ， 再以小火慢炖1小时 ， 起锅即可 。
用法：将药袋取出 ， 喝汤 ， 吃肉 ， 作为三餐菜肴 。
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