火龙果在一种有丰富的维生素和水溶性膳食纤维的水果 ， 是属于凉性水果 ， 火龙果的果实味甜多汁 ， 得到了很多人的喜欢 ， 但对于肾虚的人们来说 ， 吃水果也要选择对肾有一定帮助的 ， 那么肾虚能吃火龙果吗？
肾虚能吃火龙果吗 肾虚能吃火龙果 ， 不过什么东西都要有度 ， 不要过量就行 。 另外更要注意下列问题：
1、腹泻的人不要吃火龙果略偏凉 ， 有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食 。
2、女性少吃女性体质虚冷者 ， 亦不宜进食太多火龙果 。
3、来大姨妈的时候别吃女性月经期间不宜食用火龙果 ， 以免行经不畅 。
4、这些体质的人要少吃气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食 。
5、孕妇吃要慎重火龙果中富含植物性白蛋白 ， 过敏体质的孕妇要慎食 。
6、最好不要和牛奶一起吃火龙果不宜与牛奶同食 ， 以免影响消化 。
【肾虚可以吃人参吗 肾虚能吃火龙果吗】 7、糖尿病人不能多吃火龙果几乎不含果糖和蔗糖 ， 所含糖分以葡萄糖为主 ， 容易吸收 ， 食用过多易使血糖上升 ， 故糖尿病人不宜多吃 。
8、要挑新鲜的吃火龙果表面红色的地方越红越好 ， 绿色的部分也要越绿的越新鲜 ， 若是绿色部分变得枯黄 ， 即已表示不新鲜 ， 最好少吃 。
9、表皮也要洗干净火龙果虽然是吃里面的肉 ， 但表皮也要清洗干净 ， 再切开食用 ， 以免病菌污染 。
火龙果的几种吃法 一、凉拌山药火龙果 。 材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个做法：山药洗净 ， 削皮 ， 泡醋搓洗去黏液 ， 切丝后 ， 下沸水中汆烫后 ， 捞出沥水备用 。 火龙果去皮 ， 用半匙盐水洗净 ， 切块 。 蒜头用压泥器压泥 。 柿子椒切斜片备用 。 将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀 ， 加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀 ， 入冰箱腌渍10分钟即可 。
二、火龙果炖双耳雪梨 。 材料：火龙果1个、雪梨1个、银耳3朵、木耳3朵、冰糖适量 。 做法：银耳及木耳用清水浸软后洗干净 。 火龙果取果肉切粒 ， 留果壳待用 。 雪梨去皮去核后切成粒 。 将所有原料及冰糖放入炖盅中文火炖1小时 。 将炖好的甜品放入火龙果壳中 。
三、火龙果眉豆猪瘦肉汤 。 材料：新鲜火龙果1-2个(约500克)、眉豆80克、猪瘦肉400克、生姜3片 。 做法：各物分别洗净 ， 火龙果去皮、切块状 。 眉豆稍浸泡 。 猪瘦肉洗净 ， 切块状 。 眉豆、猪瘦肉和生姜先下瓦煲内 ， 加入清水2500毫升(约10碗量) ， 武火煮沸后 ， 改为文火煲约1个小时 ， 下火龙果煮约15-20分钟便可 。 调入适量的食盐便可 。
人们出现了肾虚的症状后 ， 在身体中会有一些异常的表现 ， 这对人们来说是很那难受的 ， 在日常的生活中 ， 要对肾虚的症状进行调理 ， 由于人参当中的营养价值是很高的 ， 很多人吃 ， 那么肾虚可以吃人参吗？
肾虚可以吃人参吗 肾虚是中医学术语 ， 泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣 ， 男性尿少、遗精、阳痿 ， 女性经期异常、白带稀薄闭经等 。
人参是百草之王 。 据《神农本草经》中介绍 ， 它主补五脏 ， 安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心(开心窍)益智 ， 久服轻身延年 。 人参能强心 ， 保护心肌 ， 调节血压、血脂和血糖 。 调节神经系统 ， 提高记忆力 ， 改善脑部供血及代谢 。 增强免疫功能 ， 加强机体适应性 。 对造血功能有保护作用 。 后人在此基础上总结出人参“大补元气 ， 复脉固脱”的功效 ， 可用于休克抢救 。
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