肥羊肉汤的做法——早泄食疗鲜桑叶炖猪腱的做法——湿热食疗

食谱原料：
鲜桑叶5克、猪腱肉60克、蜜枣半粒、姜1片。
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制作方法：
1、清洗猪腱肉，切成大片;
2、用水冲洗一下鲜桑叶;
3、然后把所有材料放入炖盅内，猛火炖3小时，饮用时再加入食盐调味。
健康提示：
1、本食疗主治湿热等疾病。
2、3-5月鲜桑叶最多，大家不要错过了。嫩叶可煮吃，炖汤的话，老叶也无妨。
3、每日分2～3次，温热服食。 (图片来源于Pconline摄影部落)
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食谱原料：
肥羊肉200克。
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工艺做法：煮。
配菜专区：热菜;汤的做法。
制作方法：
1、肥羊肉洗净，切小块，开水浸泡1小时，去浮沫，置锅中，加清水500毫升。
2、加黄酒、葱、姜、食盐、味精等，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，分次食用。
健康提示：
羊肉营养价值高，富含蛋白质，有补中益气的功效。该食谱美味营养。 (图片来源于Pconline摄影部落)
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