一、生长习性不同
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首先茅莓生长在400-2600米山林间、向阳山谷间 。 而覆盆子生长海拔要低一点 ， 主要生长在500-2000米间 ， 常在一些山区、半山区以及灌木丛中、乱石堆中容易发现 。
二、小叶不同
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茅莓小叶有三枚 ， 为倒卵形或菱状圆形 ， 长2.5-6厘米 ， 宽2-6厘米 。 叶柄长2.5-5厘米 ， 顶生小叶柄长1-2厘米 。 覆盆子小叶3-7枚 ， 长3-8厘米 ， 宽1.5-4.5厘米 。 叶柄长3-6厘米 ， 顶生小叶柄长1厘米 。
三、价值不同
1、茅莓在药用上具有止血活血、散瘀定痛、清热解毒功效 ， 对于治疗慢性肝炎和风湿骨痛有较好效果 ， 既可以内服 ， 又可以外服 。 营养上蛋白质、氨基酸是所有水果含量中最高的 。
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2、覆盆子在药用上镇痛解热 ， 抗血凝、有效预防血栓、缓解心绞痛作用 ， 还能保护人们心脏 ， 预防高血压以及一些心脑血管疾病等 。 在营养上含有水杨酸被称为天然阿斯匹林 。
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