【健康知识|南瓜相克的食物有哪些，南瓜与什么相克表】还有常见的菠菜 ， 南瓜含丰富维生素C分解酶 ， 会破坏菠菜中的维生素C ， 同时自身营养价值也会降低 。 总之 ， 南瓜虽然好吃 ， 但是吃的时候一定要注意 ， 不要和相克的食物一起吃 ， 轻则身体不适 ， 重则食物中毒 。
与南瓜相克的食物有哪些 南瓜+上海青：会降低营养
南瓜+鸡肉：会妨碍营养吸收
南瓜+鲤鱼：会引起中毒
南瓜+带鱼：会易中毒
南瓜+虾：会引起腹泻、腹胀
南瓜+油菜：会降低油菜的营养价值
南瓜+芹菜：会腹胀、腹泻
南瓜+小白菜：会降低营养价值
南瓜+西红柿：会降低营养
南瓜+苦瓜：会破坏维生素C
南瓜+木瓜：会降低营养价值
南瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食
南瓜+辣椒：会破坏维生素C
南瓜+羊肉：会发生黄疸和脚气
南瓜+黄鳝：身体不适
南瓜+羊肉：两补同时 ， 令人肠胃气壅
南瓜+海鱼：一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒 ， 可以用黑豆甘草解毒
南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
南瓜+皮皮虾：痢疾
南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶 ， 若山药同食 ， 维生素c则被分解破坏 。
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾 ， 可以用黑豆、甘草解毒
宜搭
南瓜+虾皮：可护肝补肾查看菜谱>>
南瓜+莲子：可降血压、降脂、通便查看菜谱>>
南瓜+薏米：可治疗脚气查看菜谱>>
南瓜+燕麦：可降低血糖查看菜谱>>
南瓜+绿豆：可清热解毒、生精止渴查看菜谱>>
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南瓜+红枣：可解毒止痛查看菜谱>>
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南瓜+赤小豆：可润肤、止咳、减肥
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