经常性头痛是什么原因引起的_经常头痛竟是由颈椎引起

最近，在媒体工作的小芳经常感到头很痛。这种疼痛不同于平时想不出话题时心烦意乱的疼痛，而是真正的疼痛，会从后脑勺放射到额头，伴随着像受累一样的疼痛。小芳怀疑自己可能是偏头痛，于是来到医院，想要寻求专业医生的帮助。

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小方看医生时，跟医生详细描述了病情。他想请医生开点治偏头痛的药，医生却劝小芳不要着急，让他先做个全面的颈部检查，再看结果。小芳很纳闷，知道自己头疼，为什么要先检查颈椎。
医生解释，初步检查后，医生发现小芳的颈部有很多压痛点，头痛与颈部活动有关。结合小芳的工作特点和生活习惯，医生初步判断小芳的头痛可能与颈椎病有关。果不其然，经过颈椎核磁共振检查，检查结果显示小芳的颈椎生理曲度变直、异常，并伴有颈椎退变。这印证了医生之前的猜想，小芳的头痛主要是颈椎后部肌肉紧张，神经受压所致。这种头痛在临床上也被称为颈椎病引起的“颈源性头痛” 。
【经常性头痛是什么原因引起的_经常头痛竟是由颈椎引起】

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00时至1010时，大多数颈源性头痛的症状经严格保守治疗后可基本缓解。保守治疗方法包括物理治疗，如手法治疗(捏脊、颈部肌肉放松等) 。)，物理治疗，专项训练治疗等。但需要注意的是，物理治疗必须在专业医生的操作下在正规医院进行；此外，急性疼痛患者可服用颈复康等药物进行治疗；如果严格的保守治疗仍然失败，患者可以考虑微创手术。
头痛当心与颈椎病有关保持正确姿势
如今，导致颈椎病年轻化的重要原因之一是不良的坐姿，如久坐、弯腰、坐姿不良等。容易损伤颈部肌肉的疲劳，加重颈椎的退变，从而引起颈源性头痛。因此，为了防止头痛反复发作，改变不良姿势应该首当其冲。平日要养成良好的坐姿和站姿，避免长时间低头。比如看手机的时候，可以把手机的屏幕抬起来基本与视线齐平，保持脖子挺直。
防止颈肩受寒
颈部头痛在寒冷或潮湿的环境中很容易加重，所以我们需要做好颈部的防寒保暖工作。天气冷的时候尽量穿高领衣服，出门尽量戴围巾；炎热的夏天，避免空调或电风扇对着脖子和肩膀吹，晚上睡觉尽量不要开窗；尽量避免在清晨和午夜洗澡，及时擦干或吹干头发，以免着凉受潮。
适当运动锻炼
适当的颈部运动可以有效缓解颈部肌肉的疲劳，从而防止疼痛的复发。特别是在办公桌前工作一段时间后，可以做简单的颈部弯曲运动或颈椎运动，缓解长时间保持固定姿势造成的颈部肌肉疲劳。