五、对孩子讲话不要过多重复 。
有的父母对孩子不放心，一件事要反复讲几遍，这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清 。 当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲课内容，也就谈不上取得好的学习效果 。
如何训练孩子的注意力集中？ 中国的家长对于孩子的成绩真是操碎了心，从“补充大脑营养,促进骨骼生长,提高记忆力”的保健品“生命一号”，一直到担心月经影响高考发挥，给孩子吃避孕药，又有家长给孩子吃成瘾性药物提高注意力的新闻爆出 。 无一不让人感慨，中国的家长与孩子实在是太拼了 。
实际上，提高孩子的专注力并不需要那么多乱七八糟药物的辅助，更何况擅自服药可能造成不可预计的后果 。 下面有一些提高注意力的诀窍，不妨给孩子试一下，也可以用于自我训练，提高专注力，让做事事半功倍 。
首先，完成一件事需要三个步骤：
1、不要犹豫，快速做出决定：比方说孩子在纠结需要练琴还是做题呢？这时候需要快速决定，时间都是在犹豫中流逝的，越纠结越烦恼 。
2、立即执行：决意做某事之后就要立即行动，不行动永远也不会前进 。
3、做事时要集中注意力：一旦决意做某事，就要全身心投入 。 人的注意力是有限的，无法同时做两件事，所以要尽可能避免干扰 。
提高专注力的5个诀窍：
1、给孩子限定时间：有些孩子会有“早做不如晚做”的思想，这时往往会拖延学习效率 。 比如，可以限制孩子2小时做完一套题 。
2、保持环境的安静：有其他声音干扰时，容易将注意力从正在做的事情上拉走，打断思路，之后再重新去进入专注状态就又要耗费一段时间 。 在孩子专注做某事的过程中家长也要尽量避免搭话干扰 。
3、清除环境中的杂物：环境中尽量减少与正在做的事无关的东西，比如玩具、手机等 。 同样也是避免周遭事物的干扰，打断孩子的专注性 。
4、给予适当的奖励：当在规定时间内保质保量完成一件事时，可以给予适当的奖励，可以有效激励孩子完成一件事的动力 。
5、不要给予太大压力：高度压力与紧张的心态有碍于注意力的集中，不要给孩子太大的压力，尤其是与其他孩子作攀比，可能起到反作用 。
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