烟有什么好处

烟简介烟（拼音：yān）是汉语通用规范一级字（常用字）。
偏旁“垔”简化为“因” 。
依据古人书法省笔简化。
《说文解字》：“烟，火气也。
从火、垔声。
烟，或从因。
” 。
土栖其间堵塞是垔之范式。
火、垔两范式叠加，堵塞火因不完全燃烧而产生火之气是烟之范式。
本义：物质不完全燃烧时所生的气体。
如：冒烟、硝烟、烟囱、烟雾、烟波、烟火、烟尘、荒无人烟。

文章插图
烟的好处吸烟百害而无一利！
谢邀。
抽烟一天抽一根有危害吗？永远叫不醒一个装睡的人！
关于吸烟的危害，可以说是我们医生跟病人讨论相对比较多的话题，但是确实给我的感觉是你永远叫不醒一个装睡的人。
一个人不管是想做或者不想做某一件事情，他都可以找出成千上万条理由来告诉自己可以做过或者不能做。
在陈医生经历中，就有一个特别典型的病例，一个60多岁老大爷，被确诊为冠心病，我告诉他不要抽烟，他说我是啥都不懂，我同事劝他少抽烟，可以抽点，嗯嗯，这医生还不错！所以，那时候我在想，我要是告诉他这抽烟跟他患这个病无关，他是不是还会给我送锦旗！
但是，那是没有医德行为！
这是我从《中国临床戒烟指南2015版》摘抄的一段原文：

吸烟是许多疾病的患病危险因素，烟草几乎可以损害人体的所有器官，诸如心血管系统、呼吸系统、生殖系统、内分泌腺和皮肤等。与吸烟相关的疾病及病变包括高血压、冠心病、中风、消化性溃疡、癌症(肺、唇、口、鼻、咽、喉、食管胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈)、COPD、哮喘、血栓闭塞性脉管炎、阳萎、主动脉瘤、周围血管病、粒细胞性白血病、肺炎、白内障、克隆病、髋关节骨折、牙周病等。

再回到问题本身，抽一根到底有没有问题？
一根烟说大可以很大，曾经有一个病人，来我院做高压氧，差点把我们医院高压氧给炸了，幸亏当时被医务人员及时发现，不然可能没等到他开始抽这一根烟时候，就已经不治身亡了，在高浓度高压氧仓带打火机，都相当于自杀！
一根烟说问题不大，也可以说，你今天抽一根没事，明天抽一根没事，大后天抽一根没事，太正常了，因为对于吸烟的危害，不是你今天抽了10很烟就会表现出来的，它是一个不断在我们体内蓄积的过程，而且往往开始说自己每天抽一根的人，最后你自己都说话不算数了，因为只要体内的尼古丁代谢完了，你的身体就会很诚实告诉你：主人，该抽烟了！
吸烟有哪些危害？吸烟会危害人体健康，因为香烟中含有大量有害物质，这些物质会对呼吸道带来致命损伤，同时也会对心脏、大脑和肝脏带来或轻或重的伤害。对于长期吸烟的人，一旦发现胸口、后背部以及肩膀有疼痛感，需及时就医，因为这可能是肺癌来临。
吸烟有哪些危害？1、影响睡眠质量
香烟中含有的尼古丁会使得人们异常兴奋，特别是睡觉前吸一根烟会影响睡眠质量，让人们精神状态越来越差，甚至会引起糖尿病、心脏病以及肥胖症等。
2、加重肝脏负担
经常吸烟会影响肝脏中脂质代谢作用，增加血液中脂肪含量，减少好胆固醇，增加坏胆固醇，降低肝脏解毒能力，甚至会增加患上脂肪肝风险。
3、肠胃疾病恶化
吸烟会刺激神经系统，加快胃液和唾液分泌，肠胃一直处于紧张状态，因此吸烟的人易出现食欲差。特别是十二指肠溃疡和胃溃疡患者大量吸烟会减慢溃疡面愈合，甚至会发生癌变。另外香烟中的尼古丁也会使得肠粘膜血管收缩而降低食欲。
4、引起肺癌
经常吸烟的人支气管上皮细胞纤毛变短且不规则，细胞运动发生障碍，降低抵抗力，易受到感染。吸烟是引起慢性阻塞气管疾病的高危因素。
5、危害心血管
大量吸烟会增加血小板粘性，使得血液更易凝固，会在冠状动脉中形成血栓因子。吸烟也会升高血液中低密度脂蛋白含量，脂肪会在血管内壁沉积而形成动脉粥样硬化，易引起心血管意外。
6、易导致骨质疏松
长期吸烟导致流向关节盘的血液有所减少，使得关节盘提前退化。烟草中含有的尼古丁会影响钙吸收，含有的烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞活性，长时间下去会降低骨密度，易引起骨质疏松。
7、危害男性生殖健康
香烟中的有毒物质会抑制脊髓神经中枢，减弱男性性欲望。吸烟也会使得血管收缩痉挛，减慢血液流通，易引起阳痿，同时也会降低精子质量和活力。
爱抽烟的，若身体3个地方疼痛，要警惕肺部肿瘤1、后背疼痛
长期吸烟的人当感觉后背部位疼痛时，排除颈椎和腰椎病变，需警惕肺癌。因为受到癌细胞压迫牵拉影响，后背局部会有疼痛感。因此，若不明原因后背疼痛，需去医院做全面检查。
2、肩膀疼痛
若大量吸烟的人除了胸口疼痛外也感觉肩膀疼痛，那么更需警惕肺癌。因为随着癌细胞增长，会压迫肺部和周围胸膜，牵拉肩膀，使得肩膀有疼痛感。
3、胸口疼痛
随着癌细胞增大，会压迫局部组织神经受到牵拉，引起胸口疼痛。若出现不明原因胸口疼痛，排除心脏病的可能性，需警惕肺癌。肺癌所引起的胸口疼痛呈现不规则隐痛，这是因为癌细胞侵犯血管、纵膈和支气管周围神经引起的。
温馨提示吸烟带来的伤害远远超过人们所想象的，因此戒烟势在必行。当然一下子戒掉烟是完全不可能的，需一步一步来。对于长期吸烟的人，需定期去医院做胸部螺旋CT检查，能及时发现问题并及时解决。
#家庭医生超能团#

1、《长期吸烟的人，身体若有3个部位“疼”，可能是“肺部病变”信号》，小公主的绮罗裙，18-12-09
2、《吸烟有哪些危害，你都知道吗？》，长春市健康教育中心，2018-05-24
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