大家都知道，女性每个月都会来月经，这是很正常的生理现象，月经量少就是其中一种月经不调的表现，如果发生这种疾病，则需要及时去医院看看的，那么，月经量少能喝玫瑰花茶吗？来了解一下 。
月经量少能喝玫瑰花茶吗 可以的，引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,另外可能是子宫内膜本身的原因，月经量少是指女性来月经时血量过少，或者月经来潮时间过短 。 月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-80ml，少于此标准则为月经量过少 。 一般来说，如果每个周期的一包卫生巾(10片/包)都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了 。
月经量少是什么原因?有些女性是从初潮开始月经量就很少，这可能是子宫发育不全所导致的，而一向正常的月经量突然减少，则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的 。
月经量少的原因，主要包括以下三个方面：
1、子宫发育不良 。 月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少 。 此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况 。
2、激素分泌异常 。 雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少 。 过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况 。
3、无排卵性月经 。 无排卵的女性也会来月经，医学上成为“无排卵月经” 。 这与正常月经不一样，属于“功能性子宫出血”的范畴 。 这种月经的特点是时间不规律，血量很少 。
月经量少如何调理 1、注意饮食 。 月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅 。 来月经时可以通过喝红糖水调理身体 。
2、消除疲劳 。 如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响 。 因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜 。
3、注意保暖 。 除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡 。 平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉 。
4、注意卫生 。 女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染 。 选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干 。 在月经期间不要同房 。
5、放松心情 。 中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少 。 不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松 。
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45岁月经量少怎么调理 一般来说经血量少是由于雌激素水平低而引起的 。 雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备 。 如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经 。 体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少 。 建议及时去医院做激素六项检查一下比较好 。
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