母婴知识|如何让浮躁的孩子静心,学生心浮躁了这么静心( 二 )


小学生心思特别浮躁, 静不下心来, 有没有什么好办法让这些孩子们静下心来投入学习呢? 首先呢, 要找到他为什么心浮气躁的真正原因 。 是对学习没有兴趣?还是学习上遇到了真正的困难, 学不进去?其实孩子的学习习惯的养成是有一个最佳时期的, 孩子在上小学, 一到三年级的时候尤为重要, 如果你的孩子还小, 那么就需要你去正确的引导他, 看看他为什么心情浮躁, 是不是遇到了真正的困难, 然后帮助他解决, 慢慢的陪伴着他, 养成这样一个好的专注的习惯 。 慢慢的学习上就不用管了 。
如果孩子已经大了, 然后长时间的这种不学习的状态出现, 那么就需要采取一些激励措施的, 孩子只会对他不感兴趣的事情, 心浮气躁, 所以你要抓住孩子的真正的兴趣是什么?你会发现一个人做他爱干的事情的时候, 他会非常的专注, 也非常的认真 。 如果是正当的爱好和兴趣, 积极的去培养他, 让他做到更好, 同时还能锻炼他的专注力 。 孩子高兴了, 你就可以跟他谈条件了, 学习也是重要的一方面呢 。 然后陪着他一点一点的养成学习的专注程度, 如果孩子基础差, 那就要从他擅长的科目开始学起, 一科一科有自信了, 孩子就会慢慢的走上正途 。
可能现在社会压力大, 每个人都容易浮躁, 不仅孩子 。 加上外界诱惑比较多, 各种电子产品可以获得各种资源, 有好的也有不好的一方面, 让人很难静下心去学习! 想静下心来我觉得首先环境很重要, 要安静没有别的元素的环境 。
读书需要静下心来读, 心浮气躁是影响读书质量的大敌 。 如何帮助孩子克服心浮气躁毛病, 需要家长们下一点功夫 。
心浮气躁的孩子不只是表现在学习上, 生活中其他活动也会表现出来 。 因此, 克服心浮气躁只有从根本上入手, 才能彻底根除 。
在这里, 给你提一些建议, 你可试着去实践 。

1.练毛笔字 或学画 。 练字学画非静心不可 。 通过较长时间的练习, 孩子会逐渐养成静下心来做事的习惯 。
2.读文学作品 。 有条件的家长可以和孩子一起读 。 读了一部分让孩子讲述其中的故事 。 读书是练就心静的极佳途径 。
3.学下象棋或围棋 。 大多孩子对学下棋有兴趣, 家长利用孩子的兴趣与之边活动边引导, 孩子会潜移默化地逐渐地克服浮躁心理 。
4.钓鱼 。 利用双休日带孩子垂钓一小时, 效果也是不错的 。
5.让孩子单独劳动 。 如剥毛豆, 拖地板, 擦席子, 等等 。 连续式劳动过程可以培养孩子静心做好一件事的习惯 。
当然还有不少方法可以校正浮躁心理 。 家长一定要有耐心, 有恒心, 以身作则 。 当你孩子能静下心来做事的时候, 你就是一个成功的家长了 。


如何让孩子拥有静心, 耐心, 恒心, 专心及细心 孩子是从玩耍成长起来的, 极少有家庭会在孩子很小的时候就培养孩子的自律性, 绝大部份的孩子都是自由自在、没有太多的约束情况下逐渐长大 。 当孩子进入到需要正规学习的阶段, 难免会有不适应的情况, 走神、专注时间短、无法控制自已的行为等等, 都是孩子们在学习过程中会出现的问题 。 那如何让孩子在学习过程中静下心来, 安静学习呢?以下几个方法可以试一试:
第一、循序渐进地培养 。 一开始不要求孩子能静坐30、40分钟去学习和做功课 。 而是从5分钟、10分钟开始, 慢慢往上加 。 从内容上也要注意, 一开始的时候选择5分钟、10分钟为一个节点的学习内容, 每次坚持到了, 给适当的小奖励, 鼓励孩子每次学习时保持指这时长的安静状态经过这样的训练, 孩子就会慢慢适应学习要安静的这个要求, 也会逐步进入学习状态;

推荐阅读