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40年前的我疾病缠身：心脏早搏、气管炎、神经官能症，阑尾炎开刀……每天都在痛苦和烦恼中度过 。 后来，我在护城河边的小广场结识了一位练太极拳的老人 。 看我整天愁眉不展，他便主动与我攀谈，听我诉说了心中的苦闷后，他笑着说：“如果我告诉你，20年前的我患了胃癌，做了手术 。 现在我68岁了，还依然很健康，你会不会觉得你那些病都不算什么了呢？”
我被彻底震撼了，从此向老人拜师学艺，正式学起了太极拳，并且一学就是40个年头 。 因为痴迷练拳，每学一套新拳，我必定会一遍遍地看碟片，日夜揣摩、有空就比划，也曾经闹过不少笑话 。
有一次，岳父很生气地打电话给我妻子，说他晚上和邻居散步时迎面碰到我，见我不但嘴里念念有词、还手舞足蹈地一通比划，跟我打招呼都没理他，弄得他在邻居面前很没面子 。 当时邻居还问岳父：“你女婿……是不是头脑有点不正常呀？”岳父当场就被弄了一个大红脸 。 妻子放下电话便和女儿哈哈大笑，因为那是我的“拳痴”常态，她们早已经习惯了 。
如今，已经练拳40年的我不仅熟练掌握了孙式、杨式、陈式等多种拳路，太极剑、太极刀、太极棍、太极扇也都很拿手 。 在我们这个小城，我已是小有名气的“拳坛高手” 。 每天清晨我去公园练拳舞剑时，都会吸引许多晨练的人围观，更有不少人慕名前来向我学拳，我通常也都来者不拒，热心地为人家指点 。 如今，跟我学拳的人已经超过百人，而且队伍还在不断壮大 。
对于我来说，太极是一项内外兼修、健身为基、修心为法、练身为用的健身方式 。 在修习太极的过程中，我收获了健康，我也希望更多的人能够从中受益，都拥有健康的身心 。
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