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健康知识|木耳相克的食物有哪些，银耳不能与什么一起吃( 二 )

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3、木耳和大海螺、石螺一起吃：造成中毒了 。 黑木耳中带有较多的长链脂肪酸和胶原纤维 ， 这种成份非常容易和大海螺、石螺中的生物活性物质造成副作用 。 并且大海螺和石螺都归属于是寒凉 ， 再加黑木耳有滑利的功效 ， 二种一起服用非常容易导向性泄泻 ， 并且比较严重的还出现中毒了 。

4、木耳和野鸡一起吃：造成消化不良 。 黑木耳是一种寒凉的食物 ， 而野鸡也是寒凉的食物 ， 二种一起服用得话会加剧胃肠的承担 ， 比较严重的会造成出现消化不良等病症 ， 因而最好是建议大伙儿不必混和一起吃 。
木耳和哪些食物相克不可同吃？ 木耳与萝卜、雉肉、鹌鹑、田螺等相克 ， 不能一起食用 。
1、木耳与萝卜同食会得皮炎 。
2、木耳不可与雉肉同食 ， 同食后会引起身体不适 。
3、同样 ， 木耳与鹌鹑同食后 ， 也会引起身体不适 。
4、从食物药性来说 ， 寒性的田螺 ， 遇上滑利的木耳 ， 不利于消化 ， 所以二者不宜同食 。
注意事项：
1、在购买木耳的时候要注意并不是什么样的木耳都是好的 ， 一般最好是买干木耳 ， 木耳的朵要不大不小 ， 比较轻、颜色黑 。
2、没有其他的杂物混合 ， 这样的木耳较好的 ， 吃起来也更好吃 。 有清香味的木耳就是好的 ， 有其他味道就可能是用其他化学用品泡过的 ， 这些木耳吃了很可能对身体造成危害 。
参考资料来源：

和木耳相克的食物 和木耳相克的食物：
1、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎 。
2、木耳不可与雉肉同食,食后身体不适 。
3、木耳不可与鹌鹑同食,食后身体不适 。
4、田螺与木耳相克：木耳性味甘平,除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素(钙、铁、磷)之外,还含有磷脂、甾醇、植物胶质等营养成分 。 这些类脂质及胶质,与田螺中的一些生物活性物质起不良反应 。 从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食 。
5、麦门冬与木耳相克：服用麦门冬者,不宜进食木耳,同食会引起胸闷 。
6、维生素A与黑木耳相克：黑木耳中含有多种人体易吸收的维生素,服用维生素时再食用黑木耳可造成药物蓄积 。 此外,木耳中所含的某些化学成分对合成的维生素也有一定的破坏作用 。
7、维生素D与黑木耳相克：黑木耳中含有人体易吸收的多种维生素,服用维生素D时吃黑木耳,不仅造成药物蓄积而不易吸收,而且黑木耳中所含的某些化学成分对合成的维生素也有一定破坏作用 。
8、维生素K3与黑木耳相克：维生素K3具有促凝血作用,而黑木耳中有妨碍血液凝固的成分,可使维生素K3的凝血作用减弱,甚至完全丧失 。
木耳相克食物有哪些 木耳是一种十分普遍的食用菌食物 ， 这类内寄生在枯萎的花草树木上的真菌类是一种天然的身心健康食物 ， 内带有丰富多彩的营养元素 ， 造成它的服用使用价值高 ， 热烈欢迎度也是十分高的 。 吃木耳益处多 ， 例如能够促进消化、养颜美容、减少血压、有利于心血管健康这些 ， 这种全是吃黑木耳的好处 。 木耳也因而变成饭桌的熟客 。 可是 ， 木耳也是有一定的服用忌讳 ， 例如黑木耳相克的食物有什么？一起来阅读文章下列的文章内容详细介绍吧 。

黑木耳相克的食物有什么

1、木耳和箩卜一起吃：造成皮炎 ， 由于黑木耳和箩卜都归属于是寒凉的食物 ， 假如二种凉性食物一起吃得话非常容易造成人体出现皮炎 ， 并且还会继续由于木耳中的一些过敏原 ， 针对过敏性体质而言是十分比较敏感的 ， 因而二种食物最好是不必一起吃 。

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