最营养花茶( 二 )


桃花性味甘 , 平无毒 , 可消食顺气 , 痰饮 , 积滞 , 小便不利 , 经闭 。 本方单味减肥美容护肤 , 是极好的美容品 。
1、美容 , 来自植物学教育科研网 我国古人很早就认识到桃花的美容价值 。 现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到 , 桃花具有"令人好颜色"之功效 。
在清节前后 , 桃花还是花苞时 , 采桃花250克、白芷3克 , 用白酒1000毫升密封浸泡30天 , 每日早晚各饮15-30毫升 , 同时将酒倒少许在手掌中 , 两掌搓至手心发热 , 来回揉擦面部 , 对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果 。 桃花的美容作用 , 主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质 。
这些物质能扩张血管 , 疏通脉络 , 润泽肌肤 , 改善血液循环 , 促进皮肤营养和氧供给 , 使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄 , 防止黑色素在皮肤内慢性沉积 , 从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸 , 容易被皮肤吸 收 , 对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效 , 还可增强皮肤的抗病能力 , 从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等 , 对皮肤大有裨益 。 利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部 , 轻轻按摩片刻 , 也可用阴干的桃花粉末 , 用蜂蜜调匀涂敷脸部 , 然后洗净 。
鲜花中的营养物质可滋润皮肤 , 改变面部细胞的活力 , 从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果 。 阳春三月 , 桃花吐妍 。
桃花的娇美常让人联想到生命的丰润 。 古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容 , 其实桃花确实有美颜作用 。
桃花味甘、辛 , 性微温 , 有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效 。 桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分 , 其中山萘酚有较好的美容护肤作用 。
据《国经本草》记载:采新鲜桃花 , 浸酒 , 每日喝一些 , 可使容颜红润 , 艳美如桃花 。 《普济方》在介绍桃花酒”的制法与功用时说:三月三采新鲜桃花 , 以上等白酒浸泡 , 49日后服 。
久服 , 可除病益颜 。 下面就介绍几则以桃花为主药制成的美容方法: 1、桃花猪蹄粥:桃花(干品)1克 , 净猪蹄 1只 , 粳米 100克 , 细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精各适量 。
将桃花焙干 , 研成细末 , 备用;淘净粳米;把猪蹄皮肉与骨头分开 , 置铁锅中 , 加适量清水 , 旺火煮沸 , 撇去浮沫 , 改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出 , 加入粳米及桃花末 , 继续用文火煨粥 , 粥成时加入细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精 , 拌匀 。 隔日 1剂 , 分数次温服 。
本方有活血润肤、益气通乳 , 丰肌美容、化瘀生新之功效 , 适用于脸有色斑的哺乳女子 。 产后服用此粥 , 既可通乳、去体中瘀血 , 又可去脸部色斑及滋润皮肤、补益身体 。
2、隋宫增白方:桃花(干品)60克 , 冬瓜仁 75克 , 橘皮 45克 , 共研成极细的药末 , 置于瓷瓶中保存 , 随吃随取 。 每次 1克 , 每日 2~3次 , 饭后用温糯米酒送服 。
本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效 。 可用于颜面较黑或面有黄褐斑者 , 以及居住于高原、海滨及南方地区 , 受到较强阳光照射而皮肤较黑的人 。
3、桃花白芷酒:农历三月初三(或清明节前后)采集东南方向枝条上花苞初放及开放不久的桃花 30克 , 与白芷 40克同放与瓶中 , 加上等白酒 1000毫升 , 密封 , 1个月后开封取用 。 每日早、晚各饮桃花白芷酒 1蛊 , 同时倒少许药酒于手掌之中 , 双手对擦 , 待手心发热后 , 来回擦面部 。

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