阿胶糕的功效与作用及食用方法_火遍大江南北的阿胶糕

随着人们健康意识的增强，越来越多的人开始食用阿胶糕。“代他人加工阿胶糕”的信息在大街小巷的药店都能看到。每年秋冬，阿胶都要趁机涨价。

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阿胶糕不错，但是适合你吗？
首先我们来看看阿胶糕。
【阿胶糕的成分和功效】
阿胶糕也差不多，基本成分是和阿胶、大枣、核桃、枸杞、黑芝麻、冰糖、黄酒一起煮的。此外，一些企业和个人添加玫瑰、山药粉等合适的中草药或配料一起烹饪。阿胶糕的基本功能是养血养颜、调经养血润燥、健脑益智。

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其中，阿胶起着主要作用。《中国药典》指出阿胶具有补血养阴、润燥止血的作用。主要用于血虚萎黄、头晕心悸、肌肉无力、心烦失眠、内风不足、肺燥咳嗽、乏力咳嗽、吐血便血、便血崩漏、孕期漏胎。
【服用禁忌】
阿胶是一种油腻的食物，吃之前要分清它的体质。如脾虚湿盛者、口苦口臭者、血液黏稠度高者、经期妇女、感冒发热者不宜服用。
【注意事项】
冬天是所有季节中进补最好的季节，所以冬至后最好服用阿胶。每天可以吃3 ~ 5个阿胶糕或阿胶枣。
服用期间饮食要清淡，尽量避免吃冷、腻、辣、难消化的食物。
阿胶糕最好在早餐前和晚餐后吃。早餐前吃阿胶糕，此时新陈代谢比较快。此时吃阿胶糕可以使身体快速吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。饭后吃阿胶糕的原因是皮肤吸收营养的时候到了，让皮肤很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。可以在吃饭的时候服用，如果胃感觉不舒服，可以在饭后一小时服用。
女性来度假最好不要吃阿胶糕，因为吃了阿胶糕有利于出血，血容量会增加。患有子宫肌瘤的女性要谨慎。患有前列腺炎的男性应谨慎服用。
服用阿胶糕时白酒不容易吃。因为核桃是热的，多吃痰是热的，而白酒也是甜的，热的，所以一起吃容易引起血热。
服用期间不要吃太油腻和辛辣的食物，少吃不易消化的东西，吃开胃的蔬菜是最好的。服用后不要立即吃冷饮。如果配合调理脾胃的药物，既能避免不适，又能促进阿胶的消化吸收，效果可翻倍。
避免吃阿胶糕。服用阿胶糕前后2小时内不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕的功效，不宜喝浓茶。
【小编的话】
【阿胶糕的功效与作用及食用方法_火遍大江南北的阿胶糕】自己做过阿胶糕的朋友应该算过阿胶糕的成本，其中阿胶最贵。边肖直接从供应商那里购买阿胶，阿胶的成本已经降到了相对较低的水平。即便如此，每公斤阿胶糕的成本还是150多，如果要以最便宜的价格卖，也要将近300公斤。由此可见，在一些购物平台上能找到多少价格低于300的阿胶糕？吃了这种阿胶会有什么效果？如果使用劣质阿胶，也会伤害我们的身体。因此，朋友们应该购买阿胶，自己制作(制作过程不是很难，一些购买阿胶的药店也提供代替品加工) 。他们不应该仔细鉴别阿胶糕，不应该贪小便宜。