这些物质能够刺激人们的呼吸中枢， 从而促进人体的呼吸气功能， 若呼吸到对人体有益的香味， 则能使大脑得到充分的氧气， 调节人的神经系统， 促进血液循环， 让精力、思维和机体活力达到极高水平， “花疗”和“香熏疗法”则是由此而发的 。 专家指出， 花香能治病能保健， 同样也能致病能伤身， 空气中花味过于浓郁， 氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气， 使血液中氧含量降低， 会出现头痛、头晕、恶心等症状， 部分过敏体质的人， 受到有些花粉的刺激， 会出现过敏性哮喘， 过敏性鼻炎 。
例如， 兰花能帮助缓解热咳， 也可能会起催生作用， 兰花香闻得过多， 使人过于兴奋而产生眩晕感；百合花香使人兴奋， 但时间过长， 会感到头晕， 还可能让人失眠 。
4.养花有什么好处枝艳丽芳香的月季花摆在窗前， 顿时给人以生意盎然和美的感受；一丛苍郁葱茏的文竹放在案头， 立即呈现一派清雅文静的气氛；一盆芳香浓郁的兰花摆在室内， 芬芳四溢， 令人心旷神怡；一树密枝接挂的金柑， 硕果累累于小巧中见到丰硕 。
花， 赏心悦目优美动人；花， 历来为人们视为吉祥、幸福、繁荣、团结和友谊的象征 。 我国人民自古以来就有赏花、养花的高雅风尚， 在长期养花实践中， 不仅积累了极其丰富的经验， 而且有许多驰名中外的园艺巨著 。
养花能调剂人们的精神生活， 使人轻松愉快， 消除疲劳， 增进身心健康， 还能锻炼意志和提高科学文化素养 。 工余暇时养花， 也不失为一种乐趣 。
一个城市不能没有树木花草， 或缺少树木花草， 它就会缺少鸟语花香的境界， 缺少春、夏、秋、冬四时季相的变化， 也就缺乏生意 。 随着建设的发展， 城市工厂林立， 高层住房逐年增多， 而目前我国城市绿化建设还较低水平， 每人平均公共绿地面积只有2.46平方米， 与国外城市相比差距甚大， 如巴黎每人平均为24平方米， 华盛顿每人平均为45平方米 。
城市绿化， 除了扩大园林绿地建设外， 搞好阳台绿化与养花， 也是城市绿化美化不可缺少的内容， 并具有重要意义 。 养花能净化空气， 如龙柏、夹竹桃、凤尾竹等不仅美观， 还能吸毒滞尘， 减弱噪声， 防止污染， 调节气候， 保持生态平衡 。
如利用唐菖蒲监测氟化物， 空气中有十亿分之一有害气体时， 这种植物就会出现叶子干枯 。 天竺葵和夹竹桃能吸收二氧化硫 。
许多花草树木甚至能分泌杀菌素， 可杀死白喉、肺结核、伤寒、痢疾的病菌 。 养花还可以增加经济收入， 如茉莉、玫瑰、白兰、代代、珠兰等香花可熏茶 。
兰花、栀子、月季、牡丹、杜鹃花等可提取香精 。 桂花可制点心、蜜饯 。
玫瑰可制玫瑰酒、玫瑰露等 。 花卉中许多是珍贵的中草药， 如牡丹的根皮， 是治高血压症、散瘀血、除烦热的名贵药材 。
菊花是泡茶佳品， 可消暑、降热、驱风、明目等 。 月季花可活血、消肿、治妇女病等 。
蟹爪莲和仙人掌可外敷， 治疗肿毒等 。 养花还可以换取外汇、积累资金， 我国素有"世界花园"和"世界园林之母"之称， 花卉资源丰富， 潜力很大 。
目前我国花卉、盆景、香料、香精等已有逐渐进入国际市场 。
【泡沫砖捣碎养花的好处与坏处】
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