怎么才能美白? 白白的皮肤，就算是不涂抹任何粉底液也很迷人，而且这种天然就白的皮肤也确实让人羡慕，为了能让自己的皮肤变白，爱美者可是没少下功夫，但起到的效果却十分的微小，其实你皮肤没有变白，可能是以下这几点工作没有做好造成的 。
你的皮肤没有变白，可能是没做好这4点1、防晒没做好
不少人涂抹防晒霜都是在旅游，逛街的时候涂抹 。 其实想要美白，防晒就要在出门之前就涂抹，无论是在大街上走一小时，还是半小时，都应该做好防晒措施的 。 而且无论是什么季节，防晒都不能停，因为就算天气变凉了，但是紫外线还是会存在的，所以只要有紫外线在就应该涂抹防晒 。
2、角质清理没做好
对于人们来说，清洁角质是不能忽略的一个护肤步骤，像女人平时都比较喜欢化妆，卸妆，这样皮肤就会变得粗糙一些 。 这时候就需要用消除角质的产品来讲脸上的杂质清理掉 。 另外对于长期呆在厨房中的女人们，消除角质更是要定期去做，这不光能美白，而且还能避免你的皮肤藏污纳垢 。
3、美白产品没选好
想要美白的人都会购买美白产品，但是在购买这类产品时，大家都存在一个误区，那就是美白值越高其效果就会越理想 。 但实际上却不是这样的，好的产品不光会有美白浓度，而且还会确保产品的保湿功能，如果一味的追求美白浓度，那么可能会造成皮肤过敏的情况 。 另外在选择护肤品，化妆品时，除了要看效果之外，也应看看里面是否添加激素、营养剂、重金属等，不然也会给皮肤带来伤害 。
4、晚上使用美白产品过多
不少爱美者都会把美白产品涂得比较厚，产品种类比较多，但这样会给皮肤产生负担的 。 另外在涂抹的时候也应每天都适量的进行，如果想起来就使用，没想起就不用，这样对美白皮肤是起不到效果的，而且想要美白就要长久坚持，一两个星期是看不出任何效果的 。
以上这四点就是造成你美白起不到效果的因素，想要让皮肤白皙，爱美者务必要避免这种情况出现，而且也应注意没有什么产品是一抹就白的，想要美白还需要坚持 。
怎样可以美白？ 细节一：出游前14天多摄取维生素C
不管是去海边还是去爬山，紫外线都会让肌肤受伤，即使涂了防晒霜也还不够 。 要做的是提前半个月多补充维生素C，它可以抑制酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的生成 。 出游时肌肤的防御力已经加强了，再涂上防晒就会拥有双重防护！
细节二：适当降肤温可防晒黑
经常在外活动，即使打着伞，肌肤也会因炙烤发红发热，最后慢慢变黑 。 因为过量热刺激会导致黑色素失控，所以出门在外要避免长时间“暴晒”，在温度较高的厨房里做饭也要及时洗脸降温 。 随身携带一支保湿喷雾就很不错！
细节三：怡人的香味也能美白
研究表明，女性荷尔蒙失调会导致色素沉淀，使皮肤看起来暗沉发黑 。 只要闻到喜欢的香味，就可以调节荷尔蒙的分泌，尤其是西芹和茴香的精油，能辅助身体，刺激女性荷尔蒙分泌，从而减少肌肤黯沉变黑的几率 。 只要是喜欢的香味都行，简单地喷点喜欢的香水也能让心情美美的！
细节四：多吃西红柿能促进美白
论美白效果，西红柿当然是煮熟了好 。 煮熟的西红柿被高温破坏了细胞壁，增加了茄红素等高效抗氧化剂的释放 。 而烹调时，常会用到植物油，这些油脂也能帮助茄红素等脂溶抗氧化剂的溶出，从而更容易被人体吸收，充分发挥抗氧化的作用 。 每天摄入16毫克茄红素就能将晒伤的危险系数下降40% 。
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